青島助孕專家於萍：多囊卵巢綜合徵 小心預防不用怕
文章推薦指數： 80 %
多囊卵巢綜合徵是女性常見的一種危害較大的卵巢疾病，其主要特徵有三個：持續性無排卵、雄激素過多和胰島素抵抗，這些症狀讓女性的男性化特徵十分明顯。
青島不孕不育專家於萍表示，很多多囊患者都是出現不孕後才後悔以前沒有及時地進行治療，因此了解多囊卵巢綜合徵的知識對女性朋友來說尤為重要。
在如何預防多囊卵巢綜合徵上，青島不孕不育專家於萍做了以下幾方面介紹：
1、要適當運動，運動可促進人體的血液循環，但注意勞逸結合，不要經常熬夜，不可太勞累，加強身體的鍛鍊以增強體質，提高機體免疫力，有利於內分泌協調。
最新的研究表明，長期缺乏運動的女性，發生內分泌紊亂的幾率也明顯增高。
2、要控制飲食，注意各類營養物質的均衡和適量，科學飲食，杜絕辛辣刺激、油膩肥甘，適宜清淡飲食，應儘量多攝取一些蔬菜、瓜果。
另外，不孕不育中醫於萍提醒，不要私自服用減肥藥品。
3、要穩定情緒，注意自我調整，注意保持樂觀情緒、心情的舒暢，以免暴怒、抑鬱、太過緊張和長時間的焦慮。
4、要觀察身體，若發現月經稀少，甚至閉經、毛髮增多、體型肥胖時，就應想到多囊卵巢綜合徵的可能，此時應及時去醫院檢查。
通過青島不孕不育專家於萍以上的介紹，大家應該對多囊綜合徵有了一定了解，所以說預防要從管理自己的飲食和生活習慣開始，不要給疾病的蔓延以可乘之機。
———————————————————
青島不孕不育專家於萍坐診時間：每周一、三、五、周日
青島不孕不育專家於萍坐診地點：青島市市北區登州路39號 青島靜康醫院
青島不孕不育專家於萍微信號：18561620626
更多不孕不育話題可搜索「青島於萍」了解，或搜索【孕育專線】關注青島助孕專家於萍的官方微信公眾號獲取更多孕育資訊
青島於萍：女性應如何預防多囊卵巢綜合徵？
多囊卵巢綜合徵是女性常見的一種卵巢疾病，其主要特徵有三個：持續性無排卵、雄激素過多和胰島素抵抗，青島不孕不育專家於萍表示，了解多囊卵巢綜合徵的知識對女性朋友來說尤為重要。那麼，女性應如何預防多囊...
青島助孕專家於萍：多囊卵巢綜合徵的預防要從點滴做起
多囊卵巢綜合徵作為造成女性不孕的常見病症之一，給很多人帶去了痛苦。那麼，女性在日常生活中能夠預防多囊卵巢綜合徵的發生嗎？青島不孕不育專家於萍表示：多囊卵巢綜合徵的預防要從點滴做起。
青島助孕專家於萍：多囊卵巢綜合徵女性該如何減肥
青島不孕不育專家於萍介紹，一般的多囊綜合徵患者都有胰島素抵抗，也就是胰島素高。胰島素是促進脂肪形成的，所以說，如果不治療的話，想降低體重非常難，吃的少效果也不會很大。那麼，多囊卵巢綜合徵的女性該...
青島助孕專家於萍：預防多囊卵巢綜合徵的「三大手段」
近年來，多囊卵巢綜合徵發病率逐年升高，已經成為影響女性健康的三大疾病之一。青島不孕不育專家於萍表示：多囊卵巢綜合徵會導致女性月經異常、肥胖甚至不孕不育等。那麼，以下這預防多囊卵巢綜合徵的「三大手...
青島助孕專家於萍：女性若是突然發胖，一定要當心
很多人一直以為只有肥胖的女性才會患多囊卵巢綜合徵，其實不然。青島不孕不育專家於萍表示：多囊卵巢綜合徵是女性排卵功能紊亂或喪失，並且體內雄性激素產生過剩所導致的疾病，是一種先天性的內分泌失調疾病，...
青島助孕專家於萍：四大不孕高危人群，有你嗎？
近年來不孕不育成為備受關注的一個社會問題，隨著社會工作壓力的增大，很多人對自己的身體健康越發忽視，往往在不知不覺中埋下了不孕不育疾病的隱患。不少女性也因為各種各樣的原因而難以生育，對此，青島不孕...
青島助孕專家於萍：多囊患者應積極調整生活方式
多囊卵巢綜合徵是女性最常見的內分泌紊亂性疾病之一，它已不僅僅是單純的婦科病，更是一種表現多樣、影響多方面的全身慢性內分泌疾病。青島不孕不育專家於萍表示，一旦確診患有多囊卵巢綜合徵的女性需進行長期...
青島助孕專家於萍：該如何預防高泌乳素血症？
原來預防高泌乳素血症如此簡單！青島不孕不育專家於萍表示，雖然很多人還不知道世上有高泌乳素血症這麼一種疾病，但在現實生活中卻已有不少人因這一疾病而無法懷孕！所以同預防其它不孕不育症一樣，預防高泌乳...
青島助孕專家於萍：如何保養卵巢預防不孕呢？
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導致的40歲之前即閉經的現象。卵巢是女性的標誌性器官之一，如果出現早衰現象，不僅影響容貌，還會影響生育。那麼，女性該如何保養卵巢預防不孕？青島不孕不育專家於萍表示，卵巢...
青島助孕專家於萍：如何保養卵巢預防不孕呢？
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導致的40歲之前即閉經的現象。卵巢是女性的標誌性器官之一，如果出現早衰現象，不僅影響容貌，還會影響生育。那麼，女性該如何保養卵巢預防不孕？青島不孕不育專家於萍表示，卵巢...