月經推遲的原因：常見四種原因導致月經推遲！來月經不宜幹的事情

月經推遲的原因,月經都是一個月左右來一次,但有些女性來的卻並不規律,往往會出現推遲現象,下面小編介紹常見四種原因會導致月經推遲,來看看吧。

原因1、懷孕

對於有過性生活的育齡婦女，當月經推遲的時候往往懷疑自己，是月經異常還是已經懷孕，這個問題在日常生活中是很常見的現象。

如何排除妊娠，如何確定是月經疾病，這是首先要分清的一個問題。

首先確定是不是懷孕。

如果月經周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現一些妊娠反應的表現，應該在月經推遲之後的第五天(也可以從月經開始計算的第五天)，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，並可能有乳房脹痛，噁心等伴隨症狀，可診斷為妊娠。

當然，通過超聲波也可以快速確定是不是懷孕。

原因2、藥物的副作用

長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。

與醫生依據患者反映還發現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。

由於嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。

中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。

原因3、手術引起

(1)人流手術或藥流後月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定，很大可能會造成月經推遲。

(2)宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。

原因4、其他

如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。

都可以引發月經推遲。

如：

(1)起居無度

據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。

因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

(2)情緒異常

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

(3)過度節食

有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。

過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

女性月經期間不宜干下面這些事：

一、不宜過性生活

月經期宮內膜脫落、宮腔表面形成創面生活時，容易將細菌帶入，逆行而上進入宮，從而引起宮腔內感染髮生附件炎、盆腔炎。

二、不宜多吃鹽

吃鹽過多會使體內鹽分和水分貯量增多。

月經來潮前夕會發生頭痛、激動和易怒等症狀，應在來潮前10天開始吃低鹽食物。

三、不宜飲濃茶

濃茶中咖啡鹼含量較高，刺激神經和心血管，容易產生痛經、經期延長和經血過多。

同時濃茶中鞣酸會使鐵吸收出現障礙引起缺鐵貧血。

建議女性朋友在每次月經乾淨之後，食用補氣血的食物，幫助女性恢復好氣色。

例如阿膠，阿膠,被認為是女性「中藥三寶」之首，阿膠補血滋陰，潤燥，乃女性之友！可以改善經期出現的氣血虛、氣色差、貧血等月經不調症狀。

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四、不宜吃油炸食品

油炸食品也是經期女的大禁忌，因為受體內分泌的黃體酮影響經期女皮脂分泌增多、皮膚油膩，同時毛細管擴張皮膚變得敏感。

此時進食油炸食品會增加肌膚負擔容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎、還有黑眼圈，另外由於經期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品脂肪還容易體內囤積。

五、防寒保暖，別讓子宮著涼

女性在經期很容易出現體寒的問題。

女性經期受寒，寒邪入體會傷害子宮，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經，引發婦科疾病等問題。

所以就算是愛美的女性也要多穿一點哦，尤其是腰腹部不能著涼。

建議在每次月經來潮前就堅持使用艾草中藥暖宮貼，促進月經的血液循環，使得全身溫暖、子宮不再喊冷，暖宮護巢，驅寒散濕。

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