我為卵巢保養去偽存真

有人說：卵巢保養可給卵巢補充養分，修復卵巢；

有人說：卵巢保養可延緩卵巢功能衰退，女人越來越年輕，讓女人更像女人；

有人說：卵巢保養可幫助治療月經失調和痛經等婦科疾病；

也有人說：卵巢保養，真有這麼美妙嗎？

一、社會調查——卵巢保養過程

首先深層清潔滋潤腹部肌膚（為以後的營養吸收打基礎），其次是玫瑰精油按摩（加速新陳代謝及身體循環，刺激卵巢內分泌功能，達到活血化淤的作用），再次 為包上塑膜（幫助收緊皮膚，使精油成分更易被吸收），最後擦拭乾凈，塗緊膚彈性精油做按摩（加熱卵巢、促進循環，達到保養效果）。

卵巢保養護理基本一周一 次，一個療程大約需要十至十二次。

二、卵巢保養真的能延緩卵巢功能嗎？

正常情況 下，卵巢位於盆腔內，前面有膀胱，後面是直腸，在平躺時是摸不到的。

因此，一般的按摩手法根本觸不到卵巢，精油更不可能滲入，最多能滲入到皮膚，不可能對 卵巢有作用。

此外，卵巢功能衰退是一個不可逆的過程，它與卵細胞總的數量有關。

正常女性出生的時候雖然約有幾百萬的卵泡，但一生中一般只有400-500個卵泡發育成 熟並排卵，其它的卵泡均在發育的過程中萎縮、退化。

目前醫學尚無辦法讓卵巢長出更多的卵子，分泌更長時間的性激素，因此所謂的給卵巢補充養分，修復卵巢等 也就成為了一句空話，而且卵巢功能還與遺傳，是否有接觸放射性或化療物，是否受到病毒感染以及卵巢周圍的血液供應等因素有關。

三、卵巢是什麼？它有那兩大功能？

卵巢是女性的性腺器官，她有兩大功能，第一個是生殖功能，即卵巢定期產生卵子孕育新的生命。

卵巢的第二功能能是內分泌功能，它可以產生雌激素、孕激素及 雄激素，每一種性激素對女性都具有十分重要的意義。

雌激素對女性的主要作用是促進內、外生殖器（如子宮、陰道等）和第二性徵（乳腺等）的發育和功能的維 持，如乳房豐滿隆起、出現陰毛及腋毛、皮膚細嫩圓潤等。

同時雌激素對於全身其它許多器官均有影響，足量的雌激素存在時，利於鈣鹽在骨骼中的沉積，以維持正 常骨質和骨量。

四、卵泡數量決定卵巢功能，存在個體差異

人類卵巢中卵泡的發育始於胚胎時期，新生兒出生時卵巢大約有15萬～50萬個卵泡，到青春期後，卵母細胞逐漸減少。

到生育期大約只有300～400個卵 母細胞發育成熟並經排卵排出，其餘的卵泡發育到一定程度即自行退化。

隨著卵巢內殘餘卵泡數目的減少，雌激素水平逐漸降低，出現了一系列與低雌激素相關的更 年期症狀；當卵巢內殘餘卵泡的數目少於一定數量時，不再有排卵和月經了，即絕經了。

通常我國婦女平均絕經年齡為49歲左右，40歲以前絕經為早絕經，也就 是卵巢早衰。

由於每一個女性體內卵泡數目從出生後就是一定的，這就決定了她的卵巢功能，當然每一個人的卵巢功能還和一些疾病有關，外部手段很難延長它的功 能，很多女性在更年期雌激素水平已達到絕經狀態時，希望醫生能通過藥物來延緩其更年期的到來，實際上也是不可能的，如果希望自己能保持青春，恢復月經，只 能通過性激素補充治療來達到目的。

五、卵巢保養對月經失調和痛經治療值得商榷

女 性月經周期是由下丘腦-垂體-卵巢軸相互協調，相互制約、相互影響而決定的，月經是否規律就反映了這個內分泌軸功能是否正常。

每一個器官的分泌功能都受其 它器官的影響，光對卵巢保養，根本無法改善其他內分泌器官的激素分泌，也根本不可能達到所說的激活作用。

所以從科學的角度講，卵巢保養之說值得懷疑。

六、卵巢保養重在一個健康的生活方式

如果卵巢保養真的有效，真的能讓卵巢壽命延長至60歲或者70歲，這就意味著女性七老八十仍有月經，過多的雌性激素會對女性身體產生副作用，還可能誘發 乳腺癌、子宮內膜癌等疾病。

卵巢功能的好壞，是可以經過科學的檢測的。

（在北京天倫醫院月經期的第2-3天查激素和超聲波，抗苗勒氏管激素檢查等等）對於 30歲到40歲的女性，其體內雌激素水平已是足夠高的，如果人為的刺激卵巢分泌大量的雌激素，對乳腺和子宮等器官都是非常危險的。

對於女性朋友來說，均衡的營養，適度的運動，充足的睡眠，和諧的性生活，良好的心態，愉快的心情等健康生活方式都有利於卵巢保養。