當20年手淫史遭遇早泄，都是手淫惹的禍？
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前段時間一位有患者來看早泄，這位患者比較特別，據他自己說有20年手淫史，他認為是他手淫導致了自己的早泄，為此他很痛苦，因為無論如何他也戒不掉手淫。
手淫會導致早泄嗎？有很多朋友都有如此的疑問。
然而當你問出這樣的問題的時候，估計你自己心裡已經做好了答案，而且一定是肯定的答案。
然而，我想說的是，這裡面沒有必然的聯繫：手淫不是早泄的因，早泄也不是手淫的果。
事實上手淫是一個非常普遍的想像，許多男性都有較長的手淫史，有的男性甚至在婚後也會進行手淫，而這些男性也不存在早泄問題。
一般而言，適度自慰能釋放心理壓力，緩解緊張的情緒，但是過度的自慰對身體還是有影響的。
何為過度呢？比如，有的男性一晚上要自慰多次或者連續自慰而不給身體休息時間等等。
如果自慰後感到不適，比如出現精神不振、疲乏等等狀況，那就說明身體在拉警報了，此時就應該休息了。
古代中國人有「一滴精十滴血」的這種錯誤思想，到現在這個說法仍有市場。
首先對於手淫這個稱謂就帶有貶義色彩，古代人認為「萬惡淫為首」，手淫帶有「淫」字更有強烈的貶義色彩，更好的說法應該是自慰。
對於手淫或說是自慰，不應該有偏見，更不要有罪惡感和自卑感。
如果說你心理認定自慰會導致早泄，那麼這種心理暗示或多或少也會對身體產生影響，而多數人的發生早泄更多是心理原因，所以先入為主的想法不可取。
一般來說沒有必要，也不可能完全戒除自慰行為，適度自慰則不需要太過關注，自慰也許會帶來一些小麻煩，比如自慰時不注意衛生而導致包皮陰莖頭炎症等，再比如婚後自慰的尷尬等等，總的來講這是人類正常的慾望釋放，稍加注意就好，不用加以批判和扣帽子。
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