男性適度「手淫」——對身體有益!

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自慰是性壓抑的釋放,是人的一種本能,不用太多慮。

從醫學上來說,適度
自慰並不會導致成年後的腎虛,相反還可以釋放性壓抑,對攝護腺有著很好的「放鬆」作用。

一個性發育正常的男性,會不可避免地經常有性衝動的發生,生殖系統同樣隨著每次性衝動而發生相應的變化,比如每次性興奮時,攝護腺和精囊都發生高度充血,直到射精後才可逐漸恢復正常。

當一個
男性較長時間內不發生射精行為時,精囊會持續處於一種滿盈的高張力狀態,容易誘發無菌性的前列腺炎。

因此,對於未婚男性以及夫妻異地生活的已婚
男性來說,適當自慰是有好處的。

這裡要提醒的,一是不要過度。

怎樣才算適度?由於每個人都有個體差異,沒有一定之規。

只要手淫
後不感到疲乏,不會影響第二天正常的工作生活,那就是適度的。

二是要講究方式,不要追求過度刺激。

有的男性為了追求更大的性刺激,會嘗試另類的自慰方式,如異物自慰等,他們在日後正常的兩性性生活中會感到索然無味,難以射精,甚至難以勃起。

以一般人的體質來講,一周不超過2次自慰是在合理範圍內的。

不過,如果你是處於青少年時期,尤其是大學生來說,還是最好戒掉手淫,因為學生自制力較差,容易手淫上癮,會嚴重影響他們的智力、記憶、心理以及身體器官。

對以後的前途發展會有負面的影響,所以對於大學生來講,最好不要去手淫。


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