死精症患者這些食物不能吃

誰人不想老來膝下子孫滿堂，享受天倫之樂。

然而卻因為很多疾病使得這一夢想破滅，死精症就是其中的一個原因。

隨著現在的生活節奏的加快，社會壓力的加大，以及生活的不規律和環境的污染，使得很多男性的精子質量下降，越來越脆弱。

因而出現了很多人都患有嚴重的男性疾病，死精症就是其中一個病例。

那麼，引起死精症的因素有哪些呢？

1、酒精。

如果已經患了腎臟方面的疾病，又長期酒精中毒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

2、咖啡。

咖啡會嚴重刺激人的交感神經。

交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。

而副交感神經是負責男性夜間的生理、勃起等與性相關的活動的，它與交感神經屬於表與里的關係。

當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性慾的減退。

3、油炸食品。

燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。

此外，重金屬鎘對精子產生毒性。

男性患上死精症，與鋅這種微量元素的缺乏有關係。

因此，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以減少死精症的發病幾率。

4、奶茶。

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水製成。

而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。

反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

引發死精症的病因

一.男性的先天性睪丸發育不良導致死精症。

男性的垂體功能下降，垂體腫瘤，腎上腺功能低下，睪丸發育不良，或者是睪丸出現異常等現象，會導致男性的生精功能下降，從而出現少精，弱精，無精，誘發男性出現死精症現象。

二.睪丸受到來自外界的傷害。

男性的睪丸出現外傷，炎症，扭轉，睪丸血管病變等現象，均可出現死精症疾病。

三.男性的生殖系統患有其他的疾病。

由於男性患有精索靜脈曲張疾病，沒有得到良好的治療，使睪丸溫度不斷上升，從而影響到睪丸生精功能，出現精子活力低，弱精，無精等現象，長時間誘發男性患有死精症疾病。

死精症患者的日常飲食調理

1、精氨酸：是構成精子的另一個主要成分，而且精氨酸可以提高精子活動的能力。

富含精氨酸的信物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。

如海參自古被視為補腎益精、壯陽療痿之珍品。

2、精子中富含微量元素鋅：鋅是男人維持增常的生殖功能有不可小覷作用。

因為鋅是精子代謝必需的物質，並能增強精子的活力。

當然多吃富含鋅的信物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。