研究:吃「它」有望變超級精子 還能預防攝護腺癌
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現今生活壓力大加上生理疾病,讓不少人飽受不孕之苦。
但有研究指出,每天喝一碗蕃茄湯,有助提升男性生殖力。
英國研究發現,蕃茄湯中的蕃茄紅素能讓男性的精子變成超級精子。
根據英國報導,朴茨茅斯大學生物醫學系研究人員隨機抽樣6位平均年齡42歲的健康男性,針對飲食中的「茄紅素」效應做研究。
讓6位測試者每天喝一罐400公克重海恩茲(Heinz)的奶油蕃茄濃湯,並為期兩周。
目前雖不清楚蕃茄紅素在生殖中扮演何等角色,但過去研究顯示,此種抗氧化劑或許能清除會影響生殖力的體內有害自由基。
研究人員發現,在兩周期間,這些男子精液中的蕃茄紅素濃度攀升達7%-12%,因此,研究人員進一研究蕃茄紅素對不孕男性是否具有同樣助益。
該研究也在《英國泌尿科期刊》發表,指出不孕男性精液中的蕃茄紅素濃度較低,該研究也顯示,精液中的蕃茄紅索濃度較高與生殖力提升有關。
蕃茄產品因含有高濃度蕃茄紅素,一直以來都被認為具有健康效益,如今更首次發現番茄紅素可提升生殖力。
不過,蔡鋒博說明,過去蕃茄紅素也被認為有助於改善各種病症(如攝護腺癌),但是美國食品藥物管理當局指出,並沒有任何證據顯示番茄紅素具有預防癌症的效果。
西瓜、紅葡萄柚、紅番石榴、番木瓜和玫瑰果等也都含有豐富番茄紅素,抗氧化的確對身體有幫助,但若想提高受孕機率,還是建議採取更健康生活方式。
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