什麼時候是女性最佳懷孕年齡？5類女性「不孕」幾率大 看看有你嗎

很多女性朋友對於自己的人生規劃有著很明確的目標，什麼時候結婚、什麼時候要小孩，很多女性由於工作和生活的壓力，往往是年齡越大，則越差，懷孕的可能性也是越來越低。

要知道，在黃金年齡懷孕，不僅受孕幾率大對胎寶寶也有一定的好處。

什麼年齡是懷孕的最好時機

為了能生一個聰明健康的寶寶，女性朋友最好不要錯過最佳生育年齡，女性的最佳生育年齡一般為25-35歲。

從身體、時間還有母嬰健康等多方面因素來考慮，在這個年齡段，女性的生殖器官、骨骼等已經完全發育成熟，生殖功能處於最旺盛時期，女性排卵周期穩定。

卵子的質量較高，而且分娩的風險較低，而且此時女性的身體素質比較好，能夠承受生育帶來的巨大痛苦，產後坐月子的時候相對也會更加容易恢復一些。

並且和18-20歲左右的女性比起來，這個年齡段的女性往往心智更加成熟，社會經歷更加豐富，也有了一定的經濟基礎，對孩子的智力發育、早教都能提供最好的條件。

為什麼不提倡高齡懷孕

在女性35歲之後，懷孕就變得比較困難了，這時候很容易出現各種併發症，讓產程延長甚至出現難產。

1、卵巢儲備不足，易流產

35歲之後，女性的激素水平下降，卵泡的發育能力、排卵能力會大打折扣，即使受孕了，但是後續激素水平不夠的話，也非常容易流產。

2、骨盆盆腔固定，易難產

人到了中年之後，坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化，形成了一個固定的盆腔，非常容易導致胎兒難產，引起胎兒窘迫症。

3、孕婦容易出現併發症

高齡的孕婦比起低齡孕婦的身體素質下降，更容易導致妊娠高血壓綜合鎮、妊娠糖尿病等問題，肌肉力量差，還可能會在生產的時候出現宮縮差、宮頸水腫等問題。

所以要備孕的小夥伴們，不要等到自己三四十了再考慮要寶寶，應把備孕儘早提上日程。

「不孕」幾率大的5種女性，其中有你嗎？

第一類：多次流產或清宮

性生活沒有做好避孕措施，意外懷孕的比例比往年增加。

如果行人工流產術次數過多、年齡過小，或因醫生手術操作不規範，可能會造成生殖器官的損傷，誘發盆腔感染等疾病，繼而出現不孕不育等遠期併發症。

第二類：工作壓力大的女性

心理因素也是導致不孕的原因之一。

如果女性持續工作壓力大、生活節奏快，會引起內分泌失調嚴重，內分泌紊亂，直接影響胚胎在子宮的著床，最終影響妊娠結局。

另外，長期的憂慮、抑鬱或恐懼不安等不良情緒的刺激，可通過神經傳入大腦，影響下丘腦和垂體功能，阻礙激素的分泌，抑制了卵巢的正常排卵。

第三類：推遲生育者

10年前，我國女性的平均孕育年齡在24~25歲之間，而目前則推遲至在29~30歲之間，大於30歲還沒懷孕的也大有人在。

對於女性而言，25~29歲是最佳生育年齡，這個時期從身體生理狀態到社會經驗都是女性生育的黃金時期，母親和孩子的身體健康都可以得到最佳的保障。

高齡產婦難產的幾率大大增高，胎兒畸形的比例也明顯上升。

男性和女性一樣，隨著年齡的增長生殖能力顯著下降。

男性30歲是生育能力的巔峰，30歲後，生殖能力也開始逐年下降。

第四類：生活方式不健康者

不孕不育跟現代人的生活方式和生活節奏相關：睡眠不足、情緒緊張、飲食不規律、運動缺乏等。

另外，食品安全問題、環境污染、輻射都是導致不孕不育症的原因。

第五類：身體肥胖者

醫學界新的研究顯示，肥胖成為導致不孕不育的又一重大因素，肥胖人群的不孕風險比正常人高5~10倍。

初步統計顯示，約有一成不孕症患者緣於肥胖。

專家表示，女性體重BMI值（BMI=體重（kg）/身高（m）*身高（m），在20~25之間最容易受孕。

肥胖會使女性性慾下降，從而妨礙正常的性生活。

肥胖者由於體內脂肪過多，會使得體內的性激素過多地沉積在脂肪組織中而無法發揮其功能，導致性慾降低。

肥胖可導致女性內分泌功能紊亂，性激素合成和分泌的改變，導致月經異常、排卵障礙，從而影響生育。

不孕究竟是誰的錯？導致女性不孕的三大原因

1、卵巢異常

首先講一下卵巢功能引起的不孕，第一個就是排卵障礙，排卵是受中樞神經系統，還有下丘腦垂體，卵巢這些器官來控制。

如果我們受到強烈的精神刺激，可以造成無排卵，還有患者由於盼子心切，發生假孕性閉經，還有腦外傷，腦膜炎等造成下丘腦性的無排卵。

在卵巢性的無排卵當中，我們可以見到有垂體的腫瘤，還有稀罕式綜合症等等。

卵巢性的沒有排卵，我們常見的疾病有卵巢早衰、TURNER綜合症、多囊卵巢綜合症、黃素化卵泡不破裂綜合症等等。

在卵巢功能障礙中，第二條就是黃體功能不全，由於黃體功能的低下，子宮內膜發育的遲緩，與胚胎髮育不能同步，不利於胚胎植入而引起不孕。

2、輸卵管異常

在於輸卵管性不孕當中，主要是由於輸卵管先天性發育異常，還有輸卵管炎症，輸卵管周圍病變，或者是手術後的粘連，腫瘤的壓迫，造成了輸卵管的機械性堵塞，或者是影響了輸卵管的蠕動，散端的拾卵功能而導致不孕症。

3、子宮異常

子宮性的不孕可能由於子宮發育不良，各種子宮畸形，還可以是子宮內膜的炎症，子宮內膜結核，造成了子宮內膜的破壞，粘連，斑痕形成，宮腔狹窄，導致受精卵植入或者胚胎髮育障礙，引起不孕。

此外各種子宮肌瘤，或者子宮內膜癌也可以引起不孕。

女性患有不孕疾病不要恐慌，只要對症下藥，好孕總會在不經意間降臨。

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