射精無力吃什麼 這些病因要了解
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射精無力是男人性功能障礙的前奏,如果沒有重視,任由其發展最終會引發陽痿早泄等疾病。
射精無力可以通過飲食調理,來緩解射精狀態。
那麼,男人射精無力怎麼食療呢?
射精無力吃什麼好?
隨著年齡的增長,男性的性生活會越來越少,甚至沒有。
而在這個過程就會有射精無力的出現,射精無力是男性性功能障礙的初期表現。
男性朋友要加以干預,調整飲食結構,幫助男性恢復性功能。
1、多食優質蛋白質:優質蛋白質主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提出供人產生精子所需用要的各種胺基酸。
一些動物性食品本身就含有一些性激素,有利於提高性慾及精液、精子的生成。
2、適當攝入脂肪:調查表明,長期素食的女性,月經初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性慾降低並影響生殖能力。
男性由於必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性慾下降,甚至不育。
》》精彩閱讀:射精無力怎麼辦
3、補充維生素和微量元素:研究證明,維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。
它們在促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。
維生素C對性功能的恢復也有積極作用,其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
4、忌菸酒:長期抽菸,會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生,從而引起性功能障礙。
國外研究者指出,導致血液循環不良,而造成陽痙的因素有抽菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽菸為重。
酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現為血中辜丸酮降低,70%-80%的人出現性功能障礙或不育。
引發男性射精無力的原因
1、可能是縱慾或頻繁手淫,導致的射精頻繁,頻繁射精會使精液體積減少。
2、脊髓損傷或交感乾的直接損傷,它們將造成與交感干切除相似的後果,使尿道內括約肌不能象正常射精時那樣收縮。
3、自身器官原因,由於膀胱關閉不完全,使部分精液逆流入膀胱,而只有少量精液在較弱的力量推動下,從尿道口排出。
4、由於生殖器損傷引起,良性或任何尿道損傷可以使射精力量減弱。
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