宮寒危害那麼大，你竟然渾然不知？

導讀：宮寒是女性常見的婦科問題，宮寒對女性的身體健康危害很大，所以要及時調理。

那麼宮寒有什麼症狀？宮寒是由什麼引起的？宮寒的危害是什麼？女性朋友們該如何調理宮寒呢？

宮寒有什麼症狀?

1、小腹不適

除了經期，宮寒的女性在平常也會感覺到小腹陣痛、發涼等不適症狀。

2、身體狀況不佳

面色無光、暗黃、沒有精神氣，手腳易冰涼，小便頻繁，白帶異常，性慾減退，常常覺得嘴裡沒有味道。

3、月經異常

宮寒會直接影響女性的生理期。

通常表現出的症狀有：小腹疼痛、墜脹、寒涼；月經量少、經血色深或色淡、有血塊；乳房脹痛，嘔吐，胃部不適等。

4、肥胖

許多女性臀部大腿肥胖，除了不注意飲食、不注意運動等常見原因之外，還要考慮到宮寒。

因為子宮一旦寒冷，缺少熱量，就需要藉助周圍的脂肪「取暖」。

子宮越寒冷，所需的熱量越多，體內的脂肪就越來越多。

宮寒是由什麼引起的?

1、體質

有些女性天生體質較寒，其主要表現為：四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。

2、夏日空調房

進入盛夏之後，人們穿著非常單薄，尤其是一些愛美的女性更是穿著暴露。

可辦公室里，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣拒驕陽於千里，離你近在咫尺。

不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器——子宮，首當其衝，宮寒也就不遠了。

3、快速減肥

無論採取節食、運動，還是吃藥等減肥途徑都是要做到消耗大於攝入，但這是一個較長的過程。

如果用很短的時間達到瘦身目的，那就只能用健康作為代價了。

快速減肥等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。

4、冷食太多

在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。

即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。

吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。

宮寒的危害

1、導致卵巢疾病的發生

中醫所講的胞宮受損，溫煦氣化不足，腎氣虛寒，由於宮寒引起的卵巢功能低下會直接影響到正常的排卵功能，影響卵巢正常的內分泌功能，造成排卵障礙，或不排卵，促使女性激素水平的下降，從而影響正常的月經，影響女子正常的受孕生育。

2、子宮本身疾病的發生

子宮是產生月經和孕育胎兒的地方，也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道，子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌，進而影響月經周期，引發月經不調，同樣影響精子和卵子的正常結合，使之無法形成受精卵。

更影響受精卵在子宮著床後的正常生長、發育，從而影響正常的受孕生育。

3、輸卵管疾病的發生

宮寒同樣容易導致輸卵管功能的不調和低下，甚至輸卵管完全喪失自身的正常功能，這樣就很容易出現由於輸卵管疾病因素而導致的宮寒。

由於輸卵管本身功能的下降，輸卵管末端(傘部)撿拾"卵子"的作用，以及輸卵管的正常蠕動作用，都不可避免的受到一定的影響，這樣最終導致卵子和精子不能很好的結合，甚至根本無法結合形成受精卵，而影響正常的受孕生育。