宮寒女性需知，嚴重可影響生育能力

在中醫門診上，很多女性常常聽到一句話"您這是宮寒」。

宮寒即為"子宮寒冷" ，但是，中醫所說的"子宮"與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。

都說宮寒嚴重了可能導致不孕不育，可您知道這是為什麼嗎？

這要從宮寒與子宮、輸卵管、卵巢等生殖器官的功能關係說起。

子宮是女子排出月經和孕育胎兒的器官，輸卵管擔負著運送卵子的重任，卵巢的功能是產生卵以及類固醇激素。

它們共同協作，才能保證女性能過正常懷孕生子。

子宮疾病性宮寒引起的不孕

子宮本身功能的紊亂，失調，低下等，引起子宮宮寒的徵象。

子宮是產生月經和孕育胎兒的地方，也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的重要地帶，子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌,進而影響正常的月經，引發月經不調，同樣影響精子和卵子的正常結合，使之無法形成受精卵。

更影響受精卵在子宮著床後的正常生長、發育，從而影響正常的受孕生育。

輸卵管性宮寒引起的不孕

（如輸卵管長期的阻塞，通而不暢，粘連，積液，積氣，扭曲，炎症等）同樣容易導致輸卵管功能的不調和低下，甚至輸卵管完全喪失自身正常的功能，這樣就很容易出現由於輸卵管疾病因素而導致的宮寒。

正常情況下，結合後的受精卵通過輸卵管的蠕動作用,協助受精卵由輸卵管向子宮腔運行。

輸卵管疾病因素引發的宮寒，由於輸卵管本身功能的下降，輸卵管末端（傘部）撿拾「卵子」的作用，以及輸卵管的正常蠕動作用，都不可避免的受到一定的影響，這樣最終導致卵子和精子不能很好的結合，甚至根本無法結合形成受精卵，也無法正常的通過輸卵管的蠕動作用將受精卵運送至宮腔，從而必然影響正常的受孕生育。

卵巢性宮寒引起的不孕

（尤其諸如卵巢發育不良，卵巢功能低下，卵泡發育不良，卵子發育不良，多囊卵巢綜合徵，卵巢早衰，排卵障礙，功能低下等）此類疾病最容易導致女子生殖機能的下降，以及女性內分泌功能的失調，引起女子宮寒，卵巢為女性的主要性腺器官，其主要功能為排卵和分泌女性激素，為卵巢的正常生殖功能和內分泌功能。

卵巢本身的諸多疾病所引發的宮寒，不僅直接導致卵巢正常的生殖功能下降，而且對整個女子生殖系統的正常功能也產生直接的影響，從而導致生殖系統的整體功能降低。

宮寒的常見症狀

1.身體變化。

逐漸發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢等症狀。

子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起"護宮使者"，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖 。

2.月經異常。

月經逐漸後退，月經量越來越少，最後月經完全停止。

經前小腹有墜脹感，並出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛，小腹發涼，月經色黑有血塊，個別女性痛經達到難以忍受之程度。

宮寒的科學檢查辦法

1.內分泌檢查、超聲波及子宮輸卵管造影檢查，明確是否有導致不孕的因素存在，及早檢查及早治療，以免影響到生育。

但具體需要做哪種檢查需要在面診醫生之後，根據具體情況而定。

2.超聲波是檢測宮寒女性是否有排卵的現象，而不排卵是無法實現懷孕的；臨床上雖有宮寒女性有排卵並能成功受孕，卻由於子宮溫度偏低，不適合胎兒生長所以導致習慣性流產的發生。

預防宮寒的措施

1.平時一定要注意，飲食上不要食用生冷寒冷食物，必要時吃之前最好先吃一些暖身食物；

2.季節變化時注意添加衣物保暖，在有冷氣的房間最好是穿上外套，不要坐地板等有寒氣的地方；

3.平時可以適當快步走，通過運動對改善寒冷體質是有一定幫助的，不可快速瘦身，排出過多水分和脂肪會導致熱量的消失，寒氣就會趁虛而入。

宮寒的食療方法

1.紅糖薑茶

取紅糖50克（可根據個人口味增加或減少），去皮生薑4片，溫火煮四到五分鐘。

月經來時堅持喝幾天，平時一周左右喝一次。

長期堅持，宮寒症狀就會減輕。

2.紅花孕育蛋

取雞蛋1隻，打一個口，放入藏紅花1．5g，攪勻蒸熟即成，月經來潮的下一天開始服紅花孕育蛋，1天吃1個，連吃9個。

然後等下一個月經來潮的下一天再開始服，持續服3～4個月經周期。

主治氣虛夾瘀不孕。

現在年輕女孩，許多人作息不規律、愛吃辛辣冷飲、穿衣單薄，導致宮寒現象十分普遍，早預防早治療少受罪。

對於宮寒導致的不孕不育，現在醫學技術也是可以治療的，想當媽媽的女性不要太消極，積極配合醫生，保持心情舒暢，一定會抱得萌娃歸。