輕鬆懷上大胖小子 讓你輕鬆備孕不再是夢

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生一個健康可愛的男孩,抱上一個大胖小子,這是很多家庭都非常期待的幸福,尤其對於正在備孕的夫妻來說,想生一個男孩絕對是最大的目標,拋開了重男輕女的封建思想,只是因為個人非常的喜歡小男孩而已,對生兒子這件事情很多人都感覺是天註定的,其實這是不科學的想法,雖然不能夠絕對地確定自己懷孩子的性別,但是對於生兒子這件事情,我們可以很大程度的提高機率。

1、多吃鹼性食物

鹼性食物對於我們身體有很好的幫助,尤其對於女性朋友來說,生活當中常見的鹼性食物比如葡萄、香蕉、海帶、益生鹼等不僅可以提高我們身體的抵抗力,還能夠促進我們吃激素和卵子的分泌,雌激素分泌旺盛,也就意味著卵巢功能非常的正常健康,這樣讓受孕也會變得更加的容易,想要懷上男孩。

2、促進排卵

通過健康的生活習慣調整,保證每天營養元素的攝入,這對於女性的內分泌來說就會有很好的保障,所以女性每個月的月經期就會非常穩定,這對於女性排卵期的測量就會有很好的基礎,而且通過這樣的健康生活調理,也能夠促進女性朋友的排卵質量,不僅數量上有所提升,而且還容易得到一個雙胞胎或者是龍鳳胎,所以生活當中備孕的時候促進排卵也是一個很重要的妙招。

3、女性需要調節內分泌

其實想要生男孩並不難,困難的是在整個備孕過程當中懂得堅持,尤其對於女性朋友來說,可能很多女性朋友備孕的時候,脾氣會非常的暴躁,而且對於自己馬上要當媽媽,這件事情可能難以接受,在心理上就會出現一些波折,很容易會經常的生氣吵架,其實這對於內分泌來說就會有很大的影響,非常嚴重的影響女性的受孕機率,內分泌出現失調,自然卵子分泌也會受到影響。

4、多運動促進代謝

備孕的整個過程當中,夫妻雙方都需要有一個健康規律的運動習慣,不管是到戶外進行跑步運動,還是到專業的健身房來進行針對性的調理運動,都需要通過專業的運動來促進新陳代謝,加快身體內毒素排出體外的速度,可以讓鹼性體質調理的更健康,給胎兒提供一個絕對健康的營養環境。


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