如何促進排卵 提高生雙胞胎男孩的機率！

雙胞胎絕對是上天送給一對夫妻的禮物，如果生下雙胞胎男孩，想必這對於那些喜歡小男孩的夫妻來說，絕對是上天的恩賜，其實生男孩這件事情本來就不是天註定的，雙胞胎也不是通過老天決定的，而是通過夫妻雙方的身體調理，尤其是對於女性朋友的卵子質量，如果可以在備孕的過程中促進排卵，生雙胞胎男孩的機率就會提升。

1、多

吃一些促進雌激素分泌的食物

如果想要更好地促進自己卵子分泌，也可以讓自己的卵子質量更健康，在每次排卵的時候可以排出兩個以上的卵子，並且這些卵子都具備受孕的可能，所以就要多吃一些促進雌激素分泌的食物，因為卵子的分泌直接受雌激素影響，如果雌激素分泌達到平衡的狀態，可以讓卵巢功能更旺盛，分泌的卵子質量就會更好。

2、積極的調理鹼性體質

通過益l生鹼調理鹼性體質，這不僅可以促進自己的卵巢功能健康，最關鍵的就是可以提高自己生男孩兒的機率所以說在促進排卵的過程當中，要把自己的鹼性體質調理的更健康的階段，也可以讓自己的受孕得到更好的保證，同時可以讓生男孩的可能性提升。

3、通過運動提高代謝率

在整個運動的過程中，女性朋友不僅可以發泄自己在備孕過程中的壓力，最關鍵就是可以提高自己身體的代謝率，當自己身體代謝率得到提升的時候，自然就可以保證身體的健康，而且對於卵巢功能來說，也會有很好的保護作用，這針對排卵自然就不用愁了。

4、多吃有營養的食物

卵子的健康與否或者是否可以擁有更好的受孕標準，當然和自己的身體營養調理有很大的關係，所以在整個備孕的過程中，除了調理鹼性體質之外，最關鍵的就是還要讓自己多吃一點有營養的食物，當然這些營養一定要均衡，每天魚肉蛋奶都要均衡的補充。

所以通過這些簡單的方法，在生活中女性朋友就可以很好的處理自己卵子的分泌，可以提高自己懷上雙胞胎男孩的機率，同時也可以讓自己身體變得更健康，對於這些促進排卵的方法來看，都是要讓自己卵巢功能更健康的方法，所以說日常生活中一定要注意自己卵巢功能的檢查，才可以更好的在備孕過程中發揮效果。