你都睡多久?美研究:每天「睡少於6hrs」恐增早死風險6大 ...

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研究發現,長期睡不到6小時,恐增加慢性疾病患者死亡風險。

... 提高罹患慢性疾病機率-長期缺乏睡眠,是造成慢性疾病產生的一大元兇。

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