蔬菜維他命c
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延伸文章資訊
- 1含維生素C 最多的蔬果 - Anita的筆記本
最近在NHK 看到「含維生素C最多的蔬果」排行榜，沒有想到蔬菜當中含C 最高的是紅色甜椒；水果除了檸檬，原來柿子也好高耶!! · NHK是以容易購得的食材為主， ...
- 2檸檬不是第一！維生素C最高蔬果曝光 - 奇摩新聞
余朱青指出，大家提到維生素C，直覺就會想到酸酸檸檬，她解釋其實不是越酸的水果，維生素C就越高，蔬菜中維生素C最高的其實是朝天椒，而不少蔬果也富含 ...
- 3【高維生素C食物大公開】最多維他命C食物有哪些? 這2種蔬菜 ...
高維生素C食物包含一些水果，例如芭樂、釋迦、奇異果、香吉士等; 還有蔬菜，如: 香椿、糯米椒、甜椒、日本油菜等，猜猜看哪兩種蔬菜比維生素C排名第一的水果紅心芭樂高，想 ...
- 4【維他命C蔬菜排行】健康又美容的蔬菜有吃對嗎？維他命C ...
維他命C含量蔬菜排行 · TOP. 8花椰菜69 mg/100g · TOP. 7芥菜70 mg/100g · TOP. 6甜椒80.4mg/100g · TOP. 5球芽甘藍菜97 mg/10...
- 5維生素C含量排行榜！這些蔬菜維生素C竟比芭樂還多 - 早安健康
在正式進入主題前，讓我們也來動動腦、猜猜看：在衛福部食品營養資料庫中，維生素C最高的是紅心芭樂（214毫克/100公克）....你覺得蔬菜類中有比紅心芭樂維生素C更高的食物 ...
