b2每日攝取量
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延伸文章資訊
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維生素B2的每日建議攝取量
- 2維生素B2 - 衛生福利部國民健康署
缺乏為主。改善速度緩慢很可能與乳製品、蛋類等維生素. B2 含量豐富食物的攝取量沒有大幅度的改變有關。例如. 在歷次的營養調查中成年人的每日平均奶類攝取量為:19.
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- 4很多人都不知道,原來「維生素B2」這麼厲害!
使用維生素B2的理由是有科學家認為,頭痛的患者可能與細胞質粒腺體的代謝出問題有關,而維生素B2是粒腺體代謝過程中非常重要的「共同因子」。然而,成年人 ...
- 5維他命B2的4種功效與副作用(第1種常被提到) - 營養新知
一則澳洲橫向研究(Cross-Sectional Study,對象為2900位男女)發現,白內障發生與營養攝取有關,而核黃素攝取量最高的前五分之一族群能降低50%的 ...