b2食物
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- 2維生素B2 - 衛生福利部國民健康署
缺乏為主。改善速度緩慢很可能與乳製品、蛋類等維生素. B2 含量豐富食物的攝取量沒有大幅度的改變有關。例如. 在歷次的營養調查中成年人的每日平均奶類攝取量為：19.
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關心每餐的維生素B2攝取防維生素B2缺乏症 ... 如果想從飲食習慣精算維生素B群攝取量是否足夠，可以請專業的營養師提供協助。 項目符號 維生素B2在人體扮演的主要作用.
