戒煙成功率
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1名網友在PTT上發文表示,他的體脂肪32%,從上個月開始嘗試戒菸,直到現在「已經正式滿1個月完全沒抽煙了」,平常心裡還是會萌生想要抽菸的衝動,尤其是 ...
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愛之愛是因為抽煙可能起到一定的提神作用,而且在一定程度上來說可以起到放鬆情緒的作用。恨之恨是因為抽煙會帶來諸多的健康問題,隨著人們健康意識的提高 ...
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經常抽菸容易損傷肺部,若能堅持一個月不抽菸,肺功能會得到一定的改善。可能以前動不動就咳嗽,痰也比較多,而現在咳嗽咳痰的情況減少了,呼吸也逐漸順暢 ...