為什麼男人也會患上性冷淡 哪些方法增強性慾

在我們的認知中，男性是性愛的發起者以及主導者，而女性往往都扮演者附和者的角色。

一般性冷淡都會出現在女性身上，可是誰說男性不會患性冷淡呢？俗話說，男人都好色，究竟什麼原因導致男性患上性冷淡？

一、工作太忙，身體太疲勞，晚上回到家中已筋疲力盡

性心理學者說，壓力和疲勞是性激情的最大殺手！一個人沒有時間和精力享受性生活，這將意味著他沒有時間和精力享受美好的人生！慢性疲勞可帶來性冷淡等諸多的性功能障礙，是引起男子陽痿較常見的因素。

解決方案：調整一下生活方式。

給自己一個放鬆的時間，在這段時間裡吃好，休息好，並進行適當的鍛鍊。

彼特拉說，只有自己完全地放鬆，才會與愛人更好的相處。

二、缺少性幻想

許多夫妻在生活之中，漸漸失去了性趣，其中部分原因在於他們缺乏性幻想。

解決方案：通過各種方式讓自己性衝動起來。

彼特拉指出，許多女性一生中從未有過性快感和性衝動，這是十分可悲的。

同時，她建議那些沒有性衝動的男性和女性，可以試著看一下色情書籍進而萌發自己的性幻想和性衝動。

性愛中應該有燭光，有花影，有月華，一切浪漫的東西應有盡有。

置身於性愛中的人兒，應盡情地去享受……

三、對方的不良情緒使配偶性生活暗淡無色

精神分析醫師蘇珊-歐文說，對方在性生活中如持有怨恨、憤怒和緊張情緒，他們的性生活會不和諧。

對於長期進行性生活的夫妻來說，性生活中培養良好的情緒是至關重要的。

解決方案：與對方正視這種不良情緒，並將其化解。

夫妻之間需要進行交流溝通，問詢對方的感受，如果無法接受對方的性生活，需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒。

哪些方法增強男人性慾

適當節慾：

在剛結婚時，夫妻雙方的性慾都會比較強，這時不要一味縱慾，適當節制和規律性生活，對保持性能力的良性發展大有裨益。

過分追求性愛次數的人，性愛質量會大打折扣，性慾減退速度也容易加快。

冷熱水交替浴：

這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法，夏天鍛鍊最好。

在用溫水洗浴後，將水溫調低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮後再將水溫調回正常狀態沖洗，重複3次。

這能幫助男性減輕性疲勞。

常想美女：

看美女和想美女都能促進男性體內雄性激素的分泌，遐想細節還能起到提升性敏感度的作用，讓男人很快變得性致勃勃。

摒棄不良習慣：

吸菸、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手，要想保持性慾，摒棄這些不良習慣十分重要。

注重心臟健康：

強精必先強心，性能力與心臟功能密切相關，如果出現心血管方面的問題，要及時就醫，以免殃及性功能。

穿純棉內褲：

內衣的選擇對男人健康十分重要，睪丸需要低溫通風的環境，因此選擇透氣性較好的純棉內褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。

如果不湊巧你就是男性性冷淡的患者，也不要太過於糾結，畢竟現在醫學如此發達，實在不行從心理健康角度入手去治療也是有效果的。

同時，性冷淡患者的妻子也要幫助自己的丈夫積極治療，不要一味的潑冷水，這樣多管齊下性冷淡早晚會治癒。