男子漢怎能不懂性愛準則
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準則一、性生活和諧
為使性生活過得融洽和諧,夫妻雙方都應了解基本的性知識,尤其要了解男女性功能的正常差異.否則,夫妻就不能互相默契配合.歸納起來,男女性功能有如下一些差別。
(1)男性性慾較強烈、旺盛,隨時可以引起性興奮;女子的性慾相對較弱,性興奮和月經周期有關(一般在排卵期前後和月經前期性慾較高).有少數女子在婚前性慾微弱甚至沒有,在婚後性生活過程中,性慾才逐漸增強。
(2)男性性衝動出現較快,進入快感高潮迅速,性慾消退也較快,一般說來,正常男性從性交開始至射精,約需2～6分鐘(或3～15分鐘);女性性衝動發生較慢,一般要10～30分鐘(或5～15分鐘)才能達到快感高潮,高潮維持時間較長,性慾消退也較慢。
(3)男性性慾易集中於性器官,性愛慾望甚高;女性性慾表現較為廣泛、複雜,包括談笑、溫存、愛撫等方面,達到一定興奮後,才有性交要求.最理想的性生活是雙方同時到達高潮或讓女方先達高潮,男方再行射精.女方到達高潮後並不影響性交繼續進行;而且,和男性迥然不同的是女性可在短時間內再現快感高潮(性快感的程度因人而異.同一個人,每次性生活的快感程度也不一樣)。
二、性交頻數
性交次數究竟多少才算適當,這是一個較難回答的問題.性慾的強弱各人不同,即使同一個人也受年齡,體質、性格、職業、氣候、環境、情緒等多種因素的影響.因此,性生活的次數不能機械地規定,而要根據雙方具體情況適當調節.新婚期間,性慾比較強烈,性交次數比較頻繁.婚後頭幾個月,一般每周2～3次.隨著年齡的增長,會逐漸減少到1～2周一次.身體較差的人,次數則更少些.夫妻久別重逢,往往性交較頻,這是人之常情,但也要適當節制.
性生活是否適度,可用性交次日的感覺作為判斷標準.如果雙方不覺疲勞,而感到情神飽滿,工作有勁,這就表明性生活適度.倘若出現精種不振、頭重腳輕、食慾下降,頭昏心慌等現象,則說明有些過度,應加節制.有少數性慾旺盛的夫婦,向來性交頻繁,而雙方仍心神爽快、精力充沛,也應該認為是適當的。
三、性交時間
每次性交最適當的時間,最好是在夜晚入睡以前,以便性交後的休息和恢復體力.有時男方日間工作較重,身體已感疲勞,最好先睡片刻再行性交,以免容易發生泄精過早的現象。
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