卵巢早衰的症狀以及如何預防常識

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卵巢對女人的重要性不言而喻,如果不注意平日保養,卵巢很容易早衰。

那麼,卵巢早衰有什麼症狀呢?下面我們先來了解下卵巢的健康知識,讓大家對卵巢早衰有一個全面的認識。

一、卵巢對女人的重要性

1、卵巢位於盆腔內子宮的兩側,左右兩邊各一個。

主要功能是分泌雌、孕激素和產生卵子,參與機體的生理功能調節,維持女性內分泌系統平衡。


2、卵巢的激素分泌和身體其它各種分泌腺相互關聯、相互影響,當體內其它內分泌腺如甲狀腺、腎上腺功能失調以及代謝性疾病如糖尿病也能影響卵巢的正常功能,使卵巢的激素分泌、排卵或黃體形成發生異常,從而影響女性健康。


3、卵巢的健康狀況與女性的年輕態息息相關,通常內分泌系統的功能趨於平衡的人往往顯得比同齡女性更年輕。


4、性成熟期是女性卵巢功能最旺盛階段,此時卵巢呈扁橄欖形。

進入更年期後,卵巢便逐漸萎縮,皮質中的卵泡數目逐漸減少,不能再正常發育並最終消失。

當卵巢不再排卵,也不再分泌雌、孕激素時,人便到了衰老期。


二、卵巢早衰的症狀

1、閉經:

(1)原發性閉經,性腺發育不全者初潮延遲或月經不規則,痛經。


(2)性腺發育繼發不孕,數年後月經逐漸稀少直到閉經。


2、性腺功能減退表現

如脫髮、性慾下降、陰道乾燥導致性交痛、甲狀腺功能低下、泌尿系感染、體重增加、焦慮多疑等。


3、乳房變小且下垂

皮膚失去彈性、毛孔粗大、情緒緊張、失眠多夢、骨質疏鬆、關節痛、容易便秘、出現色斑或者痘痘、生殖器官炎症。


三、卵巢早衰的預防

1、平常注意保持心情舒暢,精神愉快,學會放鬆自己、自我調節情緒。


2、要合理安排生活節奏,做到起居有常,勞逸結合,保證充足的睡眠時間,避免過度勞累。


3、多喝水,多吃水果、蔬菜、魚、蝦等食物,保持均衡的營養。


4、經常做運動,促進體內血液循環,避免積勞成疾。


5、平時注意卵巢保養

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