男性哪些職業容易不孕不育?
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男性心理焦慮、工作強度大等都是導致不育的主要原因。
而且,現代社會職業病頻發,有些特殊職業容易直接或間接導致不育症。
【1】
IT行業
從事IT行業的男性不育患者明顯增多,儘管沒有具體統計數據,但從平時的就診情況可以得出初步結論。
這是由IT行業從業者的工作性質決定的。
每天坐在電腦前,工作時間普遍超過8~10小時,很多時候忙得顧不上喝水、上廁所,加班、熬夜更是家常便飯。
睪丸生精需要較為涼爽的環境及溫度,但久坐會影響陰囊散熱,溫度升高,而且攝護腺長期受「壓迫」,導致攝護腺液排泄不暢。
憋尿讓尿道壓力升高,容易使尿液反流入攝護腺;喝水太少使尿液濃縮,儲存時間增長,出現感染;電離輻射也會影響睪丸生精能力。
建議
IT行業工作者注意勞逸結合,避免久坐,工作一兩個小時起身活動一下。
經常開窗通風、口服維生素E,多吃新鮮果蔬。
【2】
金融從業者
金融分析師等職業,需要長時間關注多變的經濟風雲和市場情況,生怕吃飯、睡覺、喝水、如廁時錯失良機,工作壓力巨大。
男性體內激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。
若壓力過大,精神始終處於緊張、焦慮狀態,可能抑制男性性生殖激素正常分泌,進而影響睪丸生精功能及性功能。
建議
金融從業者工作中要規律作息,調節壓力,每天都進行適當的體育活動,有助減輕大腦疲勞,緩解壓力。
【3】
司機
司機每天幾個小時甚至十幾個小時坐在駕駛室內開車,吃飯湊合、不規律,不敢喝水、怕上廁所,神經高度緊繃、時刻不敢懈怠,這些都讓他們的身體亮起紅燈。
汽車發動機產生大量熱能,司機重複踩剎車和油門,雙腿摩擦也會生熱,導致睪丸長時間處於擠壓和高溫狀態,局部血液循環受阻,令精子生成和活動力受到影響。
汽車尾氣、噪音更是雪上加霜,導致精液、精子異常。
建議
司機最好穿著寬鬆、棉質的內褲;開車過程中注意通風,車內保持適宜溫度,特別是夏季更要防止溫度過高,及時開空調,在坐墊上墊個涼蓆,增加透氣性。
長途和計程車司機最好每隔40分鐘就停車下來活動8~10分鐘,呼吸下新鮮空氣。
【4】
廚師
雖然每天接觸各色美食,但廚師也是「危險職業」。
工作環境溫度高,容易導致睪丸溫度升高,影響生殖功能。
同時,廚師久站會導致睪丸靜脈血回流不暢,滯留在血管中,造成陰囊中精索靜脈阻塞,出現靜脈曲張。
建議
廚師穿著透氣、涼爽的衣服,空閒的時候到戶外散散步,中午小睡一會兒。
【5】
化工行業從業者
油漆工、裝修工、建築工和印刷工等化工行業從業者,長期接觸含有苯、二硫化碳和甲醛等有機溶劑,對男性生殖系統有明顯毒性作用。
建議
化工行業從業者工作時一定要做好防護工作,計劃生育前最好脫離工作環境一段時間。
【6】
其他職業
研究發現,鉛、汞、鋁、銅、鉻、錳等重金屬會危害男性生殖系統,所以經常接觸重金屬的人,如蓄電池廠和使用電焊作業的工人要注意。
睪丸對放射線很敏感,放射線能促使睪丸精曲小管退變萎縮,令各級生精細胞受到損害,長期接觸射線者,要儘量做好防護措施,要寶寶前做個全面體檢。
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