安全期和排卵期受孕幾率高嗎?受孕的最佳食物是什麼?
文章推薦指數: 80 %
安全期受孕幾率高嗎
假設一個月經周期是28天,月經來的第1-7天、以及周期的最後4-5天,為未排卵或卵子已死亡,屬於絕對安全期;其餘日子為相對安全期,因為排卵可能受許多因素影響提前或推後幾天,所以稱為相對安全。
安全期避孕只適用於月經周期規律、長期同居、生活規律、雙方能相互配合及諒解的夫婦,在絕對安全期同房,大多情況下是不會懷孕的,除非有個別的女性出現了一周期有2次或2次以上排卵,才可能受孕。
但是有些人喜歡在相對安全期,不採取任何的避孕措施,沒有安全措施的行動,怎麼可能那麼安全呢?懷孕的幾率還是比較高的呢。
另外如果是想儘快要上寶寶的朋友們,也不用為了在排卵期能夠積極造人而放棄在安全期進行性生活,因為安全期進行性生活,如果不採取任何的避孕措施,還是有可能懷孕的哦。
受孕的最佳時機
年齡:人類的最佳生育年齡是25歲左右,最好別超過28歲。
隨著年齡增長,人的生育能力在不斷下降,此外,過晚懷孕,卵子質量下降,胚胎畸形的幾率增高。
同時,也不利於及時發現問題,從而增加了治療難度。
另外,年齡在30――35歲的男人所生育的後代是最優秀的,男性精子素質在30歲時達高峰,然後能持續5年的高質量。
鐘點:一天中最好的受孕時間是下午5點到7點。
有研究表明在下午5點到7點之間,男性精液數量特別集中,而且快速運動的比例比較大,也就是說在這段時間內無論是精子的數量還是質量都會達到高峰。
而荷爾蒙在影響婦女受孕上也起著關鍵作用,它使大多數婦女在下午3點到7點的這段時間排卵。
綜上所述,5點到7點,是最佳的受孕鐘點哦。
排卵期受孕幾率高嗎
排卵期可以按照月經周期來推算,一般是從下次月經來潮的第一天算起,倒數14天或者減去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天,這三個時間一加,就是排卵期。
在排卵期間發生正常的性生活,並不採取任何的避孕措施,如果男女雙方的身體功能都正常,通過排卵期的積極造人,此時受孕成功的幾率非常的高。
而備孕過程中的心理因素對於能否順利受孕也是非常重要的,夫妻雙方一定要保持愉快的心情,不緊張不焦慮,如果第一個月沒有成功,就耐心地等待第二個月的排卵期,在這段時間好好注重飲食,養好精神,就算連續幾個月都沒有成功也不用緊張。
受孕的最佳姿勢是什麼
說到最容易受孕的姿勢,有懷孕夢但卻一直沒有"孕氣"的備孕媽媽們大可不必羞澀。
男上女下式是最容易受孕的姿勢。
女方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開,這樣可使精液射在宮頸口周圍,這樣的體位對子宮前位的女性最佳。
第二種比較有利的受孕姿勢,是從背面進入,這樣的體位對子宮後位的女性可能更佳,更有利於宮頸浸泡在精液池中。
為了增加受孕幾率,AA後你可以在臀部下墊上一個枕頭,雙腿彎曲。
再或者採取側臥姿勢,膝蓋儘量向胃部彎曲。
這樣同樣可以延長精液在陰道的存留的時間。
如今,越來越多的未准媽媽都有潔癖,感覺行房之後要馬上去沖澡,但殊不知,行房之後立即起床或者沖澡,就容易把你的好孕氣給"沖"走了。
怎麼樣增加受孕的幾率
1、做孕前檢查了解夫妻雙方身體情況
在計劃生寶寶之前,為了能更好地備孕,記得做一個孕前檢查。
根據醫生的建議可以服用適量的維生素、葉酸等。
因為葉酸可以降低胎兒神經管缺陷,如脊椎裂。
這是為了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。
2、備孕女性要了解自己的周期
排卵期是最好的懷孕時間,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。
排卵試紙也有助於預測懷孕的最佳時間。
如果你經常採用避孕措施,那麼在停止這些措施後馬上就可以考慮懷孕,唯一的缺點是你可能沒有周期了,跟蹤排卵期可能有些困難。
3、對於同房最佳體位不必拘謹
很多人認為男上女下式體位可以增加懷孕機率,事實上,這並沒有科學根據。
這種體位只是可以確保大量精子流入陰道,採用雙方感到舒服合適的方式,這樣更容易受孕。
4、性交後立即躺下能提高懷孕幾率
你也許聽過這樣一種說法:性交之後,兩腿朝天躺著可以增加懷孕機率。
這並不完全正確。
專家建議:性交之後在床上躺10到15分鐘,但是沒有必要雙腿朝天。
不過,也不要在這個時間段去浴室。
10到15分鐘後,流向子宮頸的精子就已經在那裡了。
5、性交不宜過於頻繁
即使在排卵期,頻繁性交也不會增加懷孕機率。
一些男性在多次射精之後,精子數量會耗盡。
一般來說,在排卵期,每隔幾個晚上的性交會增加懷孕機率。
如果你和你的伴侶喜歡頻繁性交,可以讓他在連續射精幾次後做個精液分析。
這個分析可以測試頻繁射精後他的精子質量和數量。
此外,緊身衣服對精子數量也有影響。
研究還表明,如果男性將手機放在靠近睪丸的位置,其精子質量會被削弱。
此外,大量吃豆類食物的男性精液濃度相對較低。
6、如果有焦慮情緒宜適當減壓
壓力可以影響排卵期,還可以導致男性性功能障礙和性操作焦慮。
有證據表明針灸有助於減壓,增加懷孕機率。
過度飲酒也不利於懷孕。
7、培養健康的生活方式
體育鍛鍊有助於健康,但是如果你考慮懷孕,過度鍛鍊會引起不排卵。
但這也並不意味著要停止一切鍛鍊,專家建議最好的增加懷孕機率的鍛鍊方式是中等強度的鍛鍊,如一個半小時的有氧運動(每周散步三次)。
對於想要懷孕的女性,飲食也是把雙刃劍。
如果太肥胖,正在減肥,周期可能恢復;但是如果太瘦,周期沒有來,那麼你需要增肥來懷孕。
受孕的最佳食物是什麼
黑豆:補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。
從月圌經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。
豆漿:婦女喝豆漿一個月每天300-500毫升即可起到調整內分泌的作用,可以明顯改善心態和身體素質。
維生素:人體對於維生素的需求量是非常大的,而適當補充維生素可以增強你的體質,所以維生素也是很多專家建議想要懷孕的人士應該多吃的。
阿膠紅棗:較適合氣血虛的女性,主要針對月圌經量少,顏色不正,頭暈、手腳冷等症狀,如果氣血虛的話會影響受圌孕。
每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服,如果在辦公室內可以喝一天,會覺得全身暖洋洋的。
葉酸:調查顯示葉酸對於胎兒是最好的一種物質。
所以如果你在懷孕前就能夠多儲存一些葉酸在體內那是非常好的。
蛋白質:蛋白質對於各個階段的人都是非常重要的,而如果是想要懷孕的人在懷孕前就多吸收、補充蛋白質那是非常好的,這樣也會提高你懷孕的機率。
相關文章:
第一次就懷孕的幾率有多大?第一次懷孕要注意什麼?
漲知識:從懷孕症狀來判斷你是否懷的是男寶寶!
教你精準找到排卵時間的方法 排卵期這麼做能提高懷孕幾率
了解快速懷孕的相關因素 懷個健康聰明的寶貝
夫妻孕前檢查最佳時間 孕前檢查有哪些項目?
懷孕一周和三周有什麼症狀?教你通過懷孕症狀看男孩女孩!
遲遲不懷孕,怎樣增加受孕幾率?
懷孕說難不難, 說簡單不簡單 ,就是感覺和碰大運一樣,不知道哪天就有了,要不怎麼說孩子是上天給的呢。懷孕前女性要做好孕前檢查,在懷孕前和懷孕三個月要補充葉酸,了解自己的周期等,這些能夠提高懷孕幾...
一直懷不上孩子?過來的寶媽說:這幾個小方法真的挺管用
文 | 幸孕姐在很多古裝劇里,後宮是一個「母憑子貴」的地方,每個妃子都想通過誕下子嗣來提升地位,然而你會發現她們為了爭寵(幸),明爭暗鬥,能懷孕的並不多,她們受孕難的原因繁多,眼看現在,雖然我們...
想要當媽媽的女士們,做到這些建議,快速懷孕不是夢
隨著社會的發展,我相信很多家庭都想有自己的寶寶,這才算是一個完整的家庭,那麼怎麼才能讓您快速懷孕呢?想做媽媽的你,可能很著急了,怎麼能快速懷孕呢?來看看小編的幾點快速懷孕的建議:
怎樣懷孕幾率比較高?
導語:在計劃生寶寶之前,為了能更好地備孕,記得做一個孕前檢查。根據醫生的建議可以服用適量的維生素、葉酸等。因為葉酸可以降低胎兒神經管缺陷,如脊椎裂。這是為了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。
掌握怎樣增加受孕的幾率,想懷上不難!
對於上班簇,尤其是白領,整天坐在電腦前對著電腦,每天都是兩點一線的生活,不管是在身體狀態,還是精神狀態上,其實都是相對比較差的。因此,想要懷孕就更要了解這些了。
怎樣才能快速懷孕 分享7個快速懷孕技巧!
發表於:2015-12-28作者 愛尚健康瀏覽量 177懷孕對於有些夫妻來說是很簡單的事情,可以說是一擊即中。但是有的小夫妻卻沒有那麼好孕,想要快速懷孕,今天小編為大家帶來了幾個快速懷孕技巧,快...
二胎想生男孩多吃鹼性食物
二胎政策以來,很多的第一胎是女孩,所以二胎想生個男孩,那麼下面我們看看,二胎想生男孩的話,吃什麼好?二胎想生男孩吃什麼好:二 胎想生男孩,應該均衡攝取鹼性類的食物。根據科學家們對於食物的研究,發...
總是處於備孕中卻遲遲懷不了孕?5大速孕原則幫備孕夫妻快速懷孕
速孕原則一:做孕前檢查在決定懷孕前,記得先做一次全面的孕前檢查。並且詢問清楚關於孕前孕中補充葉酸的問題。任何有潛在的健康問題,都應該在懷孕前得到控制,才能優生優育。
醫生說:懷不上?試試這7個快速懷孕小貼士!
在這個事事都喜歡「計劃」的時代,生孩子也已經進入了「計劃」時代!人們往往喜歡在一個好的屬相的年份生下一個寶寶,但有時候總是事與願違,滿心期待寶寶的到來,卻始終沒有音訊。小編在這裡給大家支招,以下...
科學分析哪些條件下易生兒子?
對於傳統的中國人來說,養兒防老的觀念依舊沒能發生改變,依舊存在著不少重男輕女的現象。在醫學上生男生女的機率都是一樣的,那麼怎樣射精才能生兒子?相信這是困擾著很多准爸媽的問題。一般認為想要生男孩,...
備孕媽媽須知:備孕的7個細節和2個日期!
如今大家更加注重優生優育,從而也就更加重視備孕這一環節,備孕 準備做得好不好直接關係著將來胎兒的發育。那麼如何科學備孕呢?專 家指出,備孕大家要掌握好7個細節和2個日期,下面大家就一起來看看有 ...
靜醫生備孕:如何快速懷孕?准!
很多著急要孩子的准父母,但是卻沒有什麼好的辦法,也很盲目的去做一些準備。哪應該要做一些什麼準備呢?和小編一起來看看吧,以下是一些科學並且是可操作的辦法,需要的准父母趕緊來圍觀一下。
女人什麼時候容易受孕
有人說「如果一個女人一生沒有孕育過孩子,沒有做過媽媽,那麼這個女性的人生就是殘缺的,不完整的」。可見孩子對女性朋友的重要性,但是事實卻是殘酷的,很多妹子在備孕時歷盡艱辛,有的夢想成真,有的還在為...
怎樣才能提高懷孕幾率
很多備孕的夫妻們常常會有這樣的疑惑,為什麼頻繁同房卻一直未能達成所願呢?往往給自己過大的壓力所致,試著減輕些心裡的負擔,對提高懷孕幾率會有幫助的,那麼怎麼做才能提高受孕幾率呢? 1.為了能更好地...