陽痿怎麼辦？練練「太極拳」治療陽痿吧

一、陽痿的症狀表現都有哪些

陽痿是指男性陰莖勃起功能障礙，陽痿的症狀表現為男性在有性慾的情況下，陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬，不能進行性交活動而發生性交困難，陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。

男性出現陽痿對伴侶的影響很大，時間長了難免影響夫妻感情，影響生育。

更會導致男人的自信心下降，嚴重地影響夫妻關係和個人身心健康。

陽痿作為男性朋友比較常見的性功能障礙之一，已經對人們的生活和身體帶來了危害。

陽痿的症狀

在試圖性交時有50%以上的機率出現下面情況之一：一是陰莖無法勃起，不能進行性交;二是可以勃起但是插不進去，也就是可以勃起但是不夠硬;叄是可以插進去但覺得用不上勁，同時可能伴隨早泄、射精太快;四是可以勃起但不想去進行房事，這種叫做性慾望下降、性冷淡，這種情況時間長了會導致陽痿。

陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。

陽痿的早期表現

早期表現為陰莖能自主勃起、但勃起不堅不久。

器質性早期陽痿發病多較緩，呈進行性加重，伴有相應器質性疾病的症狀，如糖尿病等。

精神性早期陽痿初期表現為陰莖有自發的勃起，發病較急。

夜間睡眠或初醒時，手淫或色情聯想或陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起，但企圖插入時有痿軟。

此外，伴有精神症狀，如焦急、憂慮、抑鬱、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。

陽痿的早中晚期分級

早期陽痿的表現：陰莖能自主勃起、但勃起不堅不久。

中期陽痿的表現：陰莖不能自主勃起、性慾缺乏、性衝動不強、行交中途痿軟。

晚期陽痿的表現：陰莖痿縮、無性慾、陰莖完全不能勃起。

但是上面的分級在每個患者身上不是固定的。

如果患者身體狀況不佳，過度疲勞，心境惡劣或是行事時環境較差等，會加重陽痿的分級。

反之則有一定的改善。

二、陽痿怎么治療

1、陽痿吃什么藥

西藥包括萬艾可、艾力達等，萬艾可對於勃起功能減煺引起的陽痿有改善。

艾力達適用於嚴重的勃起障礙性陽痿。

育亨賓寧鹼對血管因素引起的陽痿有一定療效。

雄激素替代治療則對那些由性功能減煺所引起的陽痿有效。

中成藥如逍遙散、逍遙丸、疏肝益陽膠囊，適用於年輕人、心理作用比較強的。

左歸丸、右歸丸、還少丹等補腎藥適用於年紀大的;大部分病人用藥物治療都可以治療，老年人效果可能不是很好。

2、陽痿的治療

非精神性陽痿可以通過藥物治療和物理治療可以治癒，藥物治療包括口服偉哥、艾力達等。

物理治療包括器械、陰莖注射、陰莖上塗藥膏、陰莖尿道內用藥，氣壓泵。

陰莖注射適用於器質性陽痿或嚴重功能性陽痿。

部分器質性適合手術治療，在陰莖上裝假體。

對於精神性陽痿可採用消除一些不良精神因素，積極予以精神心理治療，並加強性知識的宣傳教育，加強身體鍛鍊，改善體質等，陽痿就會自愈。

3、陽痿的「陰莖打針」治療

「陰莖打針」是指在陰莖海綿體內注射血管活性藥物，適用於器質性陽痿或嚴重功能性陽痿。

這些藥物有A—受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑、攝護腺素E1等。

過去多用罌粟鹼加酚妥拉明注入，現在多用攝護腺素E1。

注射後2—3分鐘陰莖開始增大，5—7分鐘可勃起堅硬，一般可持續2—3小時。

不過此種方法只能治標，不能根治陽痿。

4、陽痿的「陰莖假體」手術

對一般治療無效的陽痿病人可採用永久的陰莖植入成形術。

在陰莖上裝假體，想進行房事的時候通過假體勃起，真正的隨心所欲，因為假體裝置是自己控制的，像水泵一樣，有個開關會被裝在皮膚下面，並且在陰莖下面裝了兩條管子，平時管子裡面沒有液體，一種膠質液體存放在陰囊里，房事前摁下開關，液體就會出來，充起陰莖，房事後關閉開關，液體回去，恢復正常狀態。

陽痿的治療首先是明確病因，針對性選擇治療方法。

由於心理問題引起的陽痿，心理諮詢可收到良好的效果。

即使那些塬發性的陽痿病人同樣也需要心理諮詢。

目前，治療陽痿尚無特效藥。

育亨賓寧鹼對血管因素引起的陽痿有一定療效，它是一種α2腎上腺能阻滯劑，1日3次口服，每次5.4mg。

雄激素替代治療則對那些由性功能減煺所引起的陽痿有效。

藥物注入尿道助勃療法是將一種裝有藥物(前列地爾)的施藥器插入距尿道口3cm處，將藥物釋放出由尿道粘膜吸收，施放後5～10min陰莖開始勃起持續30～60min。

海綿體內藥物治療，在性交前向陰莖海綿體內直接自我注入血管活性複合物也可促進陰莖勃起。

自我注射療法對於輕中度的陰莖血管疾病通常有效，而重度者往往無效。

此外，也並非所有患者均適用自我注射。

使用藥物是酚妥拉明和罌粟鹼也可用攝護腺素E進行治療，這叄種藥物也可同時注射，但叄聯療法並不比單用更有效，至於藥物之間的最佳配伍以最大的發揮作用並減少不良反應為目標。

藥物注射後，病人應立即開始做前期性準備，一般5～10min後陰莖會出現勃起，而且如果條件良好，勃起可持續時間較長。

注射帶來的問題包括陰莖異常勃起以及誤把液體注入下皮引起的血腫和疼痛，通過注入稀釋的腎上腺素(20μg/20ml鹽水)或去氧腎上腺素(苯福林)(500μg/ml鹽水)可消除陰莖異常勃起。

對一般治療無效的陽痿病人可採用永久的陰莖植入成形術。

三、太極拳治陽痿:

陽痿是臨床上最常見的男性功能障礙，陽痿廣義上分為功能性陽痿和器質性陽痿兩種，但也有不少患者是兩種兼有的混合性陽痿。

陽痿的病因:

功能性陽痿的病因大多是由精神因素所致，各種精神因素導致大腦皮質對性興奮的抑制作用加強，則可引發陽痿。

此外，長期頻繁的手淫或恣情縱慾，也可使神經系統經常處於高度興奮狀態，最終因興奮過度而衰竭，脊髓勃起中樞興奮性減退，導致功能性陽痿。

器質性陽痿的病因較為複雜，主要包括血管病變、神經源性、內分泌性、藥物影響、炎症性、機械性、創傷及手術併發症，各器官系統病變也是發生陽痿的病因。

情志不暢、肝鬱氣滯是陽痿常見的病因。

現代醫學認為，陽痿是勃起中樞受到抑制所致，除部分器質性病變外，多數與心理因素有關，因精神刺激而導致神經內分泌調節失調，造成陰莖海綿體供血不足而致。

因此，疏肝通絡，調氣活血是治療陽痿的關鍵。

陽痿是一種心身疾病，其發生、發展、愈後，轉歸與心理因素有密切的關係，陽痿在發病機制上與心理因素緊密相關，而在陽痿的治療上，又都離不開心理治療的手段，不論是功能性陽痿或是器質性陽痿，都存在心理性因素，因此，任何陽痿的治療，均離不開性心理治療。

論太極拳防治陽痿的功效:

大多數人知道體育運動可以提高身體素質、增強體力，但卻很少人知道某些運動有治療陽痿的作用，打太極拳的療效尤為顯著。

太極拳動作的最基本要求，是不強用拙力，以意導形，上下相隨，呼吸自然，使中和之氣充盈身體之中，浸潤百骸之內，無處不達，內外合一，循環不息，開合動靜即陰陽變化，從而達到機體自我調節的作用。

太極拳鍛鍊有三調的特點：一、調身;二、調息;三、調心。

調身練形：調整身體的動作姿勢，練習身形步法;調息養氣：在運動中自覺地調控呼吸(息是指氣息，一呼一吸為一息);調心養神：調控心理活動，通過意念集中，達到排除雜念，集意寧神。

心主神明，通過調心，使神清氣爽，主明則下安。

調整臟腑的功能，調節氣血的運行。

因為神能馭氣，氣行則血行，氣血順暢、陰平陽秘臟腑安和。

調息可以調整陰陽，協調臟腑的功能，培補先，後天之本。

調整呼吸、消化、神經等系統的生理功能，還可以加強心、肺、胃、腸等臟腑的功能，改善內臟的血液循環，調身就是調暢氣血，柔筋健骨，疏通經絡，調動內氣運行。

通過練形的肢體運動，使五臟安和，內外協調，整體的功能得到加強。

同時，調身還可以作為調心、調息的手段，達到形神統一，意氣相合，形氣相感，使形體內外和諧、動靜得宜、寧神和氣、安舒體康。

太極拳強調意念的鍛鍊，有自我調節情緒，保持中和狀態的效果，是調養精神的良好妙法。

打太極拳能提高性功能，治療陽痿的機理主要有四點：一、打太極拳時以意導形，以一意代萬念，排除雜念，消除煩惱，體內「荷爾蒙」分泌自然增加，人的情緒點的興奮度加強，能喚起性慾;二、太極拳鍛鍊增強身體的柔韌性和腰胯的靈活性，松胯圓襠、氣沉丹田的動作，能強化性器官、提高性慾、令精力充沛;三、打太極拳以形導氣，以意導氣，氣機調暢，促動身體血流量加大，陰莖之用，以氣血為本，氣血旺盛，則陰莖得以充養而健，可提高陰莖勃起的能力;四、人的性機能興衰的重點在腰和腿上，太極拳對腰、腿負荷的鍛鍊非常大，通過招式動作的反覆練習，使支配陰莖勃起的神經結構「軀體神經」(感覺和運動神經)和「自主神經」(交感和副交感神經以及會陰肌肉、肌強直和直腸外括約肌)以及十四經脈都得到運動刺激，提高性激素的作用，增強陰莖勃起功能。

陽痿患者必理上的痛苦遠遠超過生理上的痛苦，因不能性交帶來的心理失衡，家庭危機等負面影響，令陽痿患者精神負擔加重。

由於傳統觀念的影響，男子一旦患了陽痿，都被認為腎虧，不少患者濫用「壯陽」藥，以為能用「壯陽」藥來提高性慾和治療陽痿。

不少患者在大量服用了補腎壯陽的藥後，不僅病情沒有好轉，反而引發了舌生瘡、牙齦出血、口乾舌燥等副作用。

若長期大量服用壯陽病，還可抑制男性下丘腦—垂體—睪丸軸的興奮。

而由高血壓、糖尿病、冠心病等引起的陽痿患者，不慎過量服用溫熱的壯陽藥，有可能會發生意外事故。

太極拳是一種合乎生理規律的養生運動，循序漸進、持之以恆，能從根本上改善體質、治癒陽痿。

三個改善讓男人不再陽痿

一、健康飲食。

羊肝、韭菜、泥鰍、雞蛋、蝦等食物，對於壯陽都是有很大的幫助的，平常生活中一定要注意健康飲食，不抽菸不喝酒，養成好習慣對於陽痿是有很大幫助的。

二、健康生活。

①、工作壓力大，適當給自己減壓。

減少壓力不要給自己太大壓力。

多運動，鍛鍊身體，有益而無害。

②、自身有一些疾病，應該積極治療。

③、夫妻可以適當性生活，女方尤其要配合，幫助男方勃起。

性生活也不能過度，過度可能會使陽痿更為嚴重。

三、健康心理。

男性應該讓自己對人生保持新鮮感，對事情還有好奇心。

生活中，妻子一方應該幫助男方增加一些信息，讓他不要太有壓力。

改善陽痿。