粉碎腎結石的食物竟然是動物的器官，很多人都嫌髒扔掉了
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很多人都知道，腎裡面長個幾毫米的結石，那都不叫事，對身體也無礙。
然而，據國外最新的調查研究顯示，多次發作的腎結石，即使是無症狀的，以後出現腎病、尿毒症的幾率要大大高於沒有腎結石或者只發作過一次的腎結石患者。
這是研究者調查了1984到2012年之間7008個腎結石的病人後得出來的結論。
結石越大，復發的幾率越高，復發次數越多，得尿毒症的幾率越高。
結石對腎臟的危害：
1、直接傷害，結石直接摩擦身體器官，產生劇烈疼痛
2、結石堵塞通道，造成梗阻，引起腎積水
3、結石容易感染，引起腎臟炎症。
可見，結石雖小，但可長期反覆的進行微小傷害，也比沒有結石的人容易引起感染，如果反覆的腎絞痛發作，腎臟壓力反覆升高，也造成慢性的損害，時間長了，腎功能也受到了極大的傷害。
對於大一點的結石，一般是通過做手術來取出來，而那種可以通過尿道排出的結石一般是用藥和通過多喝水和運動把結石「尿」出來，這個過程非常痛苦，結石移動的時候會很疼。
為了加快結石排出來，可以採取下面這些措施：
1、多喝水，保持超過2L的尿量，喝水多了排尿多，才能把結石「沖刷」出來；
2、多運動，進行向上跳躍的運動可以把結石慢慢往下「震」。
除了多喝水和多運動外，還可以吃一些具有促進排石作用的食物，其中雞內金是公認對腎結石很有效果的一種食材。
雞內金是雞的沙囊內壁，殺雞後，取出雞肫，立即剝下內壁，洗凈，乾燥，但是很多人都不知道這個部位是可以藥用的，都是直接扔掉。
中醫常用於食積不消，嘔吐瀉痢，小兒疳積，遺尿，遺精，石淋澀痛，膽脹脅痛。
直接吃雞內金不如白茅內金茶，不僅排石，還消炎
雞內金雖然好，但是會吃效果更翻倍。
中醫搭配的白茅內金茶，是用鮮白茅根、雞內金、魚腥草、甘草、淡竹葉、山楂、羅漢果、綠茶8種材料製成。
這個方子就不單純是促進排石，同事還有利尿、消炎的作用，因為腎結石會引起的炎症喝這個也是有一定的效果，所以比單一吃雞內金效果要好。
其餘食材的作用分別是：
鮮白茅根：用於血熱吐血，衄血，尿血，熱病煩渴，肺熱咳嗽，胃熱嘔吐，濕熱黃疸，水腫尿少，熱淋澀痛。
綠茶：有助於利尿解乏，茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。
魚腥草：用於清熱解毒，利尿消腫。
淡竹葉：有清涼，解熱、利尿及催產之效。
山楂：可治寒濕氣小腹疼，外腎偏大腫痛。
甘草：能主治清熱解毒、祛痰止咳、脘腹等。
羅漢果：有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒的作用，可防多種疾病。
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