男科疾病,中藥讓你有「面子」

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也許是壓力太大:工作,家庭,社交等;也或許是自己的不良習慣:吸菸、酗酒、生活不規律;也可能是心理因素等等。

男性朋友在現代社會面對的問題,實在是太多。

如果這些問題得不到很好的處理,加上男性朋友又「愛面子」,很容易影響身心健康,很多男性問題會很容易出現,「挫了」男人的氣概。

因此,男性朋友們要留心起來。

男性健康問題,是什麼在作怪?

生理的原因、過度疲勞、身體疾病(如生殖系統疾病、神經系統疾病、內分泌疾病以及某些先天性疾病等)、不良嗜好、長期酗酒、長期吸菸、長期久坐不動、縱慾過度、飲食不當等、心理、情緒因素、性知識的缺乏或不正確、對生活的悲觀、事業的挫敗、人際關係的緊張、家庭的不和諧等其他原因、長期服用某種藥物、營養因素、穿衣過緊、手術等。

中藥幫你找回男人氣概

巴戟天

【養生功效有哪些】

補腎陽、強筋骨。

可用於腎陽不足、關節疼痛、性機能衰退等症。

簡單養生方——改善性功能

紅參6克,鎖陽、巴戟天各12克,胡桃肉30克(兩次嚼食)。

用水煎湯服用,每日2次,連用1~3個月。

淫羊藿

【養生功效有哪些】

補腎陽、祛風濕,可用於性神經衰弱、更年期高血壓等症的輔助治療。

簡單養生方——用於男性更年期高血壓

淫羊藿、巴戟天各15克,枸杞子各10克。

材料備好,加水煎湯服用即可,每日1次。

肉蓯蓉

【養生功效有哪些】

益精血、潤腸通便、溫補腎陽。

對腎虛陽痿、腰膝冷痛、老年人習慣性便秘,都有較好的效果。

簡單養生方——改善男性陽痿

肉蓯蓉、制首烏、枸杞子各10克。

材料用清水煎煮2次,去渣取汁飲用即可。

每天早晚各一次。

芡實

【養生功效有哪些】

健脾止瀉、益腎固精、祛濕止帶。

對男性遺精、慢性腹瀉、小便不禁等症有很好的調理作用。

簡單養生方——輔助治療遺精、小便不利

芡實粉30克,大棗肉適量。

芡實粉用涼開水打成糊,放入沸水中攪拌,然後下入大棗煮成糊,最後加適量白糖即可。

【小知識】

按摩可以改善男性健康

1.商陽穴:位於食指尖端,橈側指甲旁。

刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。

2.三陰交穴:位於臍下3寸處。

可指壓按摩刺激關元穴,或左右手交替繞臍旋轉按摩腹部,長期堅持,能起到強精壯

陽的效果。

3.湧泉穴:位於足掌心部位。

臨睡前,先用熱水泡腳,然後用手指按壓湧泉穴,有助於增強性功能。


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