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攝護腺炎有前兆，男人別漠視，此處發生4個變化，1招就能補回來

2020-12-05

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

男人有的時候對於腎功能、對於精子的能力很在乎，卻對攝護腺炎等方面缺少相關的知識，以為尿頻、尿不盡只是因為單純熬夜、身體不太舒適導致的緣故，但其實你不知道的是，很多男科問題並沒有你想的那麼簡單。

躲在排尿不暢和尿頻尿急等日常狀態下的，往往就是攝護腺發生炎症後身體給你的最真實反應！可是男人卻很容易把它給忽略了。

有人說，男性的衰老是從攝護腺開始的，身體機能都不錯，排尿卻一直淋漓不盡，還帶有疼痛感，有的時候還會尿流細弱無力、尿分岔等，這是攝護腺發出的警告，不可再忽略！

此處出現這4個變化，是攝護腺炎的徵兆，是時候注意了！

1、出現尿頻、尿道灼熱、疼痛感嚴重，排尿苦難跡象很嚴重，有的時候還會伴隨著疼痛感；

2、會陰處、肛門處、後尿道等墜漲感嚴重，腰部疼痛，無法發力，晨勃時發現尿道口會有粘液等分泌物；

3、神經衰弱現象加強，失眠多夢，頭暈乏力，常常精神不振；

4、性慾減退、射精痛、射精過早，精液質量不好，少精症狀很明顯。

3個壞習慣要杜絕，吃1種食物讓男性更健康，炎症不敢來

久坐切不可取

其實無論是男性還是女性，都不宜久坐，久坐會使會陰處處於充血狀態，導致炎症發生，再者還會引起身體機能的不適，

酗酒、熬夜不可取

很多年輕人都覺得熬夜是簡簡單單的事情，世界盃來臨，熬夜的人更多了，比起支持自己只喜歡的球隊，熬夜又算得了什麼呢？其實這種做法真的會很傷身體，酒還會擴張血管，從而使本來就有炎症的攝護腺充血水腫，導致排尿不暢等問題。

憋尿最不可取

辦公黨很容易養成憋尿的習慣，會議還沒結束不能走，工作沒有完成不方便離開……等等一些理由讓辦公黨養成了忘了上廁所的習慣，等到想排尿的時候膀胱已經積累了好多尿液，不儘快排出很容易進入攝護腺管導致炎症發生。

除了注意改變壞習慣，還要多吃1種食物

鋅是攝護腺中所需含量最高的微量元素，它負責為攝護腺抵抗病菌的入侵，假如攝護腺中鋅元素缺乏會使攝護腺組織中銅鋅比值增高，干擾雄性激素的代謝問題，再加上不良的生活習慣讓體質變弱，很容易就導致攝護腺炎症的發生。

所以我們可以從食物中攝取鋅元素，比如牡蠣、魚類、蘋果、南瓜子等食物中含鋅，不過這類食物所含的鋅元素不足以讓已經開始發生各種炎症的男性在日常中獲得所需的每日需求。

可以嘗試著搭配生物鋅口嚼片，它對恢復男性所需鋅元素，減輕攝護腺炎症的發生有良好的效果，生物鋅口嚼片含有富鋅蛋白粉和大豆硒蛋白兩種主要成分，活性高，會促進男性體內鋅元素的吸收和利用，營養吸收率高，比從膳食中補充各種營養要來得較為便捷和有效。

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2020-12-20

小心攝護腺炎冬歇春犯，危害多多！

經過寒冷的冬季，終於迎來了鳥語花香的春天。隨著氣溫季節的變化，漸漸的男性攝護腺疾病也到了一個高發期。氣溫的冷暖交替，細菌和病菌的逐漸活躍，是導致男性疾病的主要因素。那麼，出現攝護腺疾病該怎麼辦呢...

攝護腺炎有前兆，男人別漠視，此處發生4個變化，1招就能補回來

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