攝護腺炎晚上睡前最好別喝水，出現3種症狀，要注意警惕
文章推薦指數： 72 %
攝護腺被稱為「男性生命腺」，很多人都會用攝護腺健康來決定男人能力「行不行」的問題，事實上，我國有超過半數的男性受到過攝護腺問題的困擾。
很多人認為攝護腺炎尿頻、排尿困難太折磨人，就少喝水，認為這樣就可以少排尿。
其實這種做法非常錯誤，實際上多喝水有利於尿液的稀釋，從而通過尿液沖洗尿道，有利於攝護腺炎分泌物排出，是可減輕攝護腺炎症狀的。
同時多喝水可以改善血液循環，將細菌毒素沖淡，減少攝護腺長時間滯留在尿道中，對尿道造成的二次污染。
但是要注意晚上睡前2小時內最好不要喝水
晚間喝水在熟睡後很容易產生尿意，不及時排尿會使膀胱過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，引起排尿困難，繼而誘發急性尿瀦留，使攝護腺炎病情加重。
當你出現3種症狀，要注意警惕炎症的出現
一、疼痛：炎症發生時腺體內部張力會增大，而引起陰部、肛門部、後尿道墜脹不適或疼痛，或恥骨上、腹股溝部、腰骶部、睪丸等處不適或隱痛，或股以下膝上述有不一樣的程度的反射痛。
二、尿道刺激：尿頻、尿急、尿痛是我們常說的攝護腺炎表現症狀，除此之外，還會有排精、排尿、排便次數增加，尿道口常有乳白色分泌物，尤其在排便等腹壓增高的情況下出現。
三、尿分叉：尿分叉是攝護腺炎的病症表現，常表現為晨起後小便會出現尿分叉的現象，如果男性經常出現尿分叉，甚至同時還伴隨有尿頻尿急尿不盡等症狀的話，就有可能是攝護腺炎，這時候應該及時去醫院診斷治療。
預防攝護腺炎的發生，避免不健康的生活方式才是最佳辦法。
為避免攝護腺炎的發生，日常應做到以下幾點
1、補充鋅元素
在日常生活中，微量元素鋅的缺乏，是由於攝入的量不足，膳食鋅生物利用率低所導致。
而鋅元素恰恰又是主導攝護腺抵抗力強弱的關鍵，攝護腺液中鋅元素含量越少，越容易被細菌感染引發疾病。
用富鋅蛋白粉跟大豆硒蛋白粉結合壓制的片劑-生物鋅片，同時補充鋅硒元素會讓列腺的組織細胞主動從血漿中攝取鋅離子，提高了鋅元素的吸收率，有效的提高了攝護腺液中抗菌因子鋅元素的濃度，攝護腺液中的卵磷脂小體有了明顯的改變，這個方法可以長期使用，逐步改善預防攝護腺炎症問題。
2、多喝水，多排尿
無論男女，都是不變的道理，同時也是腎臟保健的好方法。
多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。
3、不要久坐，做好保健
長時間久坐，很容易影響攝護腺健康。
這主要是因為攝護腺局部充血，使攝護腺代謝產物堆積，容易造成攝護腺管堵塞等症狀發生。
雖然這些都是耳熟能詳的預防措施，但確實是最切實可行，效果最好的方法。
男人身體出現這4個症狀，就要小心攝護腺炎了！
攝護腺炎是成年男性中比較常見的一種疾病，多見為慢性攝護腺炎，雖然不會直接威脅生命安全，但卻嚴重影響著患者的身心健康，尤其是夫妻之間的生活質量，所以男性要特別留意攝護腺炎的早期症狀，當你身體出現以...
攝護腺炎有前兆，男人別漠視，此處發生4個變化，1招就能補回來
男人有的時候對於腎功能、對於精子的能力很在乎，卻對攝護腺炎等方面缺少相關的知識，以為尿頻、尿不盡只是因為單純熬夜、身體不太舒適導致的緣故，但其實你不知道的是，很多男科問題並沒有你想的那麼簡單。躲...
男人多久排一次尿好？尿頻尿不盡尿無力怎麼回事
本文著重介紹男人科學排尿方法，男人排尿禁忌有哪些？影響排尿的因素有哪些？排尿超過1分鐘可能是攝護腺問題，男人排尿六種異常情況暗示疾病，中斷排尿法可提高性能力。
攝護腺肥大無需「小題大做」，不一定都要手術
【導讀】攝護腺疾病是一類特別常見的疾病，每個年齡段的男人都可能遭受攝護腺疾病的困擾，如攝護腺炎、攝護腺肥大（增生）、攝護腺癌。如何養護好攝護腺，是每個男人都必須面臨的人生課題。下面介紹攝護腺肥大...
攝護腺囊腫與一般的攝護腺疾病的區別
攝護腺疾病總是容易搞混淆,攝護腺炎的種類有很多,如攝護腺增生,攝護腺癌,攝護腺囊腫等。其中，大部分人對攝護腺囊腫的認識是最少的，今天就給大家介紹一下攝護腺囊腫.讓大家認識疾病症狀,儘早的做好防治...
尿頻、尿急、尿不盡，攝護腺炎還有哪些症狀？
說到攝護腺炎相信大家並不陌生，尿頻尿急尿不盡都是它的典型症狀，也是我們經常會出現的情況，如果你也出現了類型症狀，就很有可能是患有攝護腺炎。那除此之外攝護腺炎還有哪些症狀呢?
攝護腺炎的自我判斷，別等嚴重了！
大家都知道攝護腺炎的危害是很大的，它不僅難治療而且危害著很多男性的健康。男性朋友一定要引起重視。發現疾病應該 積極的治療，不能麻木大意。攝護腺炎如何自我判斷？別等嚴重了！
排尿出問題，你離男科疾病就不遠了
人一生都要排尿，活得久了偶爾出點小問題並不少見，也沒必要緊張。但是，如果排尿不順暢成為常態，就需要男性同胞們警惕了。畢竟，男人特有的攝護腺，一過中年就特別愛搞事情，其中最典型的就是排尿異常。1、尿不盡
攝護腺炎是男人的通病，出現這些症狀的人，該注意警惕了
攝護腺被稱為「男性生命線」，很多人都會拿攝護腺來決定男人能力「行不行」的問題，事實上，有超過半數的男性一生當中至少遭受過一次來自攝護腺問題的困擾。
男人排尿姿勢預測壽命長短
尿分叉尿分叉是指尿液流出時在尿道口形成兩股或者多股尿流，出現這樣的排尿症狀多見於攝護腺炎、攝護腺增生的患者。尿不盡尿不儘是指在排尿時總是有尿液排不完全，或淋漓不盡的一種表現。多見於男性攝護腺疾病...
男士出現這4個症狀，要去看男科，調理並不難，看你平常怎麼吃
男性一直以來都是家裡的頂樑柱，對整個家庭來說起到至關重要的作用，而男科疾病卻常常摧毀男性，對整個家庭造成威脅。提醒各位男性朋友，在日常生活中應多留意以下一看信號，時刻觀察自己是否健康。男科病指的...