快速懷孕的技巧有哪些呢

快速懷孕的技巧有哪些呢?在生活中相信每個正常的夫妻都想要擁有屬於自己的孩子，但是因為一些不確定的因素導致了遲遲完成不了心愿，其實想要快速懷孕不能夠只是去碰運氣，更需要採取一些小妙招，那麼，快速懷孕的技巧有哪些呢?

方法/步驟

精準監測排卵。

在生育年齡的女性，每個月都會有一次排卵期，一般在月經正常規律的情況下，會認定排卵日為連續兩次月經來臨日正中間的一天，把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期，只有在排卵期同房才是可能懷上的。

但實際情況是卵子在排出後能存活24小時到48小時，但24小時內是更容易受孕的，只有精確的了解這個具體時間才能夠將受孕率提高，而且不是每個月經規律的人排卵也一定會規律，拿我自身說，我的月經是規律的28天，但是排卵一般都會推遲2天，所以精確的排卵日重要性不言而喻。

那麼我們需要做的就是了解我們的排卵規律，做好研究，可以在月經乾淨5天後去醫院做超聲波進行連續監測，也可以通過排卵監測試紙自行監測，並且及時做好記錄，方便對比分析，個人推薦後者，因為對大多數人來說這個省錢省事。

了解精子和卵子屬性、學會了解排卵試紙。

首先記住精子在女性體內的存活時間為2-3天，卵子在排出後在女性體內能存活1-2天，只有當精子與卵子在卵子排出並存活的這段時間內相遇，我們才有最大的可能懷上寶寶。

而這個時間差也是我們做好同房安排的基礎。

其次我們要了解排卵監測試紙，注意在買到之後一定要仔細閱讀說明書，嚴格按照指示進行操作和觀察(身邊不乏測了兩個月都不知道其中某款監測紙需要15-30分鐘觀察結果的人)，注意以下幾點：1.一般試紙強陽均表示在接下來24-48小時內即將排卵(不是正在排卵);2.在測到強陽之後檢測要更加頻繁，最好4個小時一次;3.當檢測到試紙由強陽轉弱，基本就表示在這段時間內已經完成了排卵。

合理安排同房時間。

如上文所述，只有當精子與卵子在卵子排出並存活的這段時間內相遇，我們才有最大的懷孕機率。

所以建議結合自己前期檢測結果，首先預測自己的排卵日，然後在排卵日前兩天安排一次同房，並且結合當月實際排卵檢測結果，在實際排卵日(強陽轉弱)再安排一次，這樣懷孕的機率最大並且精子能保持最大的活性和最好的質量。

如果條件允許，我們也可以選擇在傍晚同房，研究表明，這個時間段是男性精子活力最旺盛的點，相應也更容易懷孕。

注意同房正確的姿勢。

女性一般應先區分子宮前位還是子宮後位。

研究證明子宮前位的受孕機會比子宮後位大的多，而如果存在子宮後位，那麼我們最好採用後俯臥或背後跪式性交方式，並且在性生活時及性生活後的半小時內,女方應臀部墊高,以便精子能充分到達子宮頸處，同時,女方最好不要在性生活以後立即小便。

夫妻雙方要享受過程。

許多女性迫切希望能快速懷孕，因此變得焦慮，並將情緒傳染給伴侶，以至於同房計劃實施時狀況頻發，非常不利於懷孕的。

所以備孕時夫妻一定要心情輕鬆，學會轉移注意力，如果有條件，非常建議大家在排卵期安排一次輕鬆的度假，因為女性緩解自己的緊張情緒，享受過程可以大大提高受孕機率。

秘密武器—黑豆。

最後一點個人經驗，在前期優生優育檢查中很多女性會存在雌激素較低、卵泡發育不良、子宮內膜薄等問題(我都有)，均會造成增加懷孕的難度，所以很多人會很緊張，但其實問題不是特別嚴重，我們都是可以通過食物調整的，我的秘密武器即是黑豆，黑豆可以補充雌激素、有助於子宮內膜增厚,可以有助於促進排卵，因此從月經結束到排卵前均可以通過黑豆豆漿、黑豆湯、黑豆調理。

如果我說自己喝了一個月懷上了，也不是鼓吹它的功效，至少證明它是有輔助作用的。

以上所介紹的及時關於快速懷孕的一些小技巧，雖然這些小技巧不能夠說百分百的幫助人們實現生育寶寶的願望，但是卻能夠讓這個願望有更大的幾率去實現，因此大家不妨去試一試，相信通過嘗試一定會有所收穫的。