吸菸40年的老菸民連咳嗽都沒有，他平時如何吸菸不影響健康
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吸菸雖然有害健康，但是正確的吸菸方式可以使香菸對健康的危害降到最低，甚至可以比空氣、食物等污染對健康的影響還要低，今天戒菸君講的是一位60多歲的菸民，他的煙齡超過40年，據他說雖然吸了這麼多年煙他卻連咳嗽都沒有身體非常健康。
他平時是如何吸菸的。
這麼菸民說他今年60多歲了，吸菸吸了40多年，每天吸2包香菸。
之前吸菸的時候咳嗽的很厲害，因為害怕自己得其他疾病想戒菸，但是戒了5次都戒不掉，只能放棄，但是他還是希望降低香菸的危害，於是他就觀察很多長壽的吸菸者。
發現香菸對他們健康危害很小的原因，在於他們吸菸方式不一樣，這些長壽的吸菸者吸菸時只是將煙霧吸入口中，之後就直接吐出，從不將煙霧吸入肺里再吐出，他們都只是就過下菸癮，但煙不入肺或少量入肺對人體傷害相對較小。
他們雖然長年吸，但沒事。
這位菸民說他後來改成這種吸菸方式，一段時間後發現之前的咳嗽都消失了。
目前吸菸吸了40多年煙，始終不咳嗽，之前體檢身體也沒什麼其他毛病連血壓都不高。
他建議如果菸民想讓香菸不影響健康的話不要吸菸入肺。
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