吸菸40年的老菸民連咳嗽都沒有,他平時如何吸菸不影響健康

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吸菸雖然有害健康,但是正確的吸菸方式可以使香菸對健康的危害降到最低,甚至可以比空氣、食物等污染對健康的影響還要低,今天戒菸君講的是一位60多歲的菸民,他的煙齡超過40年,據他說雖然吸了這麼多年煙他卻連咳嗽都沒有身體非常健康。

他平時是如何吸菸的。

這麼菸民說他今年60多歲了,吸菸吸了40多年,每天吸2包香菸。

之前吸菸的時候咳嗽的很厲害,因為害怕自己得其他疾病想戒菸,但是戒了5次都戒不掉,只能放棄,但是他還是希望降低香菸的危害,於是他就觀察很多長壽的吸菸者。

發現香菸對他們健康危害很小的原因,在於他們吸菸方式不一樣,這些長壽的吸菸者吸菸時只是將煙霧吸入口中,之後就直接吐出,從不將煙霧吸入肺里再吐出,他們都只是就過下菸癮,但煙不入肺或少量入肺對人體傷害相對較小。

他們雖然長年吸,但沒事。

這位菸民說他後來改成這種吸菸方式,一段時間後發現之前的咳嗽都消失了。

目前吸菸吸了40多年煙,始終不咳嗽,之前體檢身體也沒什麼其他毛病連血壓都不高。

他建議如果菸民想讓香菸不影響健康的話不要吸菸入肺。


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