菸癮是種病得治！

戰先生正在和戒菸門診的醫生交流

「我鄭重承諾，從現在開始不再抽菸！」1月23日，自貢市一醫院開設的戒菸門診正式開診，截至上周末，已有10餘位菸民在此下定戒菸的決心。

據自貢市一醫院副院長、主任醫師吳健斌介紹，一醫院的戒菸門診是川南首家，也是目前全省三家戒菸門診之一。

吸菸危害何其多，也許不少人對其中的危害有所了解，但仍還沒有下定決心，而一醫院的戒菸門診可為戒菸者提供專業的指導，通過聯合心理、行為及藥物治療，並結合長期隨訪、監督和管理，緩解戒斷中的不適症狀，大大降低復吸率，有利於成功戒菸。

癮

菸民談抽菸

抽菸患肺病 想戒卻太難

1月30日，已有44年煙齡的戰先生在家人勸說下走進了戒菸門診。

「因為吸菸導致肺部出了問題，呼吸變得困難，不得不借用器械呼吸。

」戰先生的家人說，因為身體的緣故，戰先生正在慢慢戒菸。

比戰先生煙齡還長的劉先生已有50年的煙齡，今年68歲的他每天茶餘飯後都少不了一支香菸「助興」。

17歲開始，他便開始接觸香菸，自己也嘗試吸菸，但效果不理想。

劉先生25歲時抽菸的頻率就高了起來，「每天接近兩包煙，如果手指上沒有夾著煙，總覺得少了些什麼。

」

8年前，因為肺病劉先生在醫院住了1個月，「醫生跟我說，我這可能是因為吸菸過多而引起的肺病。

」出院後，劉先生聽從醫生建議開始戒菸，「剛開始真不習慣，不管我用什麼方法都無法分散注意力，而且過幾個小時沒抽菸，眼睛就酸酸的。

」大約半個月後，劉先生又開始吸菸，不過吸菸的量不如以前多。

獨特職場圈 迷戀上抽菸

自貢某公司職員小朱在職場上可謂左右逢源，他有一本自己的職場經，「為了業績，必須眼觀六路、耳聽八方，如在應酬時，客戶想抽菸了，需要及時為他點上。

」久而久之，小朱也迷上了香菸，經常在包里放兩包煙，一包自己抽，一包遞客戶。

「吸菸的害處我知道，不過為了把業績搞好點，必須要抽菸，那是一個圈子。

」在小朱的圈子裡，好像就沒有不抽菸的人，不管是朋友還是客戶，「似乎大家見面的第一件事就是遞上一支煙，以表示自己和朋友、客戶之間的友誼。

」說到此，小朱默默地嘆了口氣。

因為愛抽菸 險些鬧離婚

菸民從香菸中或許可以獲取一些快樂，可身邊人卻常常飽受二手菸的折磨，而這樣的折磨，不僅因為煙氣熏人，有時候還可能會對家人的身體造成傷害。

詹先生一家，本應其樂融融的生活，最近卻常因為抽菸的問題而吵架，對此詹先生覺得有些愧疚。

「剛結婚時，和愛人約定婚後就不再抽菸，可嘗試了幾次還是沒有戒掉。

」詹先生說，每當他在客廳里抽菸時，他的愛人馮女士就會和他拌嘴。

「每次只要他一抽菸，整間客廳全是煙味。

」馮女士告訴記者，而每次只要詹先生一點菸，她就會上前和他理論，「2012年冬天，有次我感冒了，他還在客廳裡面抽菸，聞著煙味呼吸更不順暢，我立馬就生氣了。

」馮女士說，兩人吵了約半個小時厚，差點鬧離婚。

害

長期吸菸害人害己

自貢市一醫院呼吸科主任、主任醫師鄧治平介紹，醫學上將長期吸菸的人對菸草中所含主要物質尼古丁產生上癮的症狀稱為「尼古丁依賴症」或「尼古丁上癮症」，把「菸癮」當作一種慢性病來對待。

吸菸會對人體各個系統都會造成損害，是多種疾病的誘因，吸菸者患肺癌的機率比不吸菸者高5至10倍，還會危害下一代。

自貢市一醫院呼吸科主治醫師吳小玲告訴記者，香菸分為了一手煙、二手菸和三手煙。

「一手煙針對的是吸菸者本身，長期吸菸，對心臟、消化系統、呼吸系統等都有傷害，而且，還容易引起惡性腫瘤。

」吳小玲說。

二手菸則是吸菸者身邊的人被迫「吸」入的煙，這些人所吸入的煙氣對身體造成的傷害同樣不小，特別是孕婦，如果孕婦長期處於二手菸環境中，對胎兒有影響，「可能會造成胎兒低體重，甚至還可能導致流產。

」吳小玲說。

而三手煙則主要是指附著在衣物、沙發等表面的殘留物質，這樣的殘留物對嬰幼兒會有影響。

戒菸門診

科學方法有助成功戒菸

1月23日，自貢市一醫院開設的戒菸門診正式開診，截至1月底，已有10餘位菸民在此下定戒菸的決心。

據吳健斌介紹，醫院的戒菸門診是川南首家，也是目前全省三家戒菸門診之一。

「開設戒菸門診的目的，是為了宣傳菸草對人體的危害，幫助菸民科學戒掉菸癮，提高全民健康水平和人們生活質量。

」

「我鄭重承諾，從現在開始，不再抽菸！」下定決心戒菸的菸民，還會在戒菸門診簽戒菸承諾書，「戒菸承諾書是讓吸菸的人能認真對待戒菸這件事。

」據了解，新開設的戒菸門診可以為戒菸者提供專業的指導，通過聯合心理、行為及藥物治療，並結合長期隨訪、監督和管理，緩解不適症狀，降低復吸率，有利於戒菸成功。

華西城市讀本記者 陳伯強攝影報導