盤點:做愛對身體健康有5大好處

【環球網綜合日報導】據英國《每日郵報》報導,科學家們通過研究發現,做愛不僅能使人們身心愉悅、增進情感、繁衍後代,而且對人們的身體健康也大有裨益。

下面,就讓我們一起來看一看做愛對身體健康的5大好處吧。

1.做愛可以改善情緒

做愛可以促進人體中內啡肽、後葉催產素、五羥色胺等激素的產生。

這些激素有助於改善人們的情緒。

內啡肽可以降低焦慮感,讓人體會到一種安逸的、溫暖的、親密的、平靜的、充滿活力的感覺。

後葉催產素被人們稱為「愛情激素」、「戀愛興奮劑」,會使兩性之間產生依戀感、安全感。

五羥色胺,是一種能產生愉悅情緒的信使,能抑制消極情緒的產生。

2.做愛可以降低心臟病的發生風險

人們通常認為做愛會增加心臟病的發病風險,然而事實並非如此。

據加拿大女王大學(Queens University)的研究數據表明,每周做愛三次可以大大降低心臟病和中風的發病風險。

據英國心臟基金會(British Heart Foundation)的醫學專家韋斯伯格(Weisberg)稱,沒有研究能證明,40歲以上的人做愛時會增加心臟病的發病風險。

3.做愛可以增強免疫力

做愛可以使人體中免疫球蛋白A的數量增加,從而增強人們對疾病的抵抗能力。

科學家通過研究發現,每周做愛2次以上的人和那些不做愛的人相比,前者體內的免疫球蛋白A數量比後者多30%。

4.做愛可以延年益壽

威爾斯的科學家通過研究發現,和每周做愛2次的人相比,那些每月做愛次數少於1次的人更容易早逝。

「人們做愛時會產生脫氫表雄酮,這是一種非常重要的荷爾蒙。

它可使身體充滿話力,恢復性能力,改善記憶力,降低血液中的膽固醇,並能抵抗肥胖、心臟疾病與壓力,還能強化免疫系統。

」研究員布魯爾(Brewer)說到。

5.做愛可以提高精子質量

男性精子質量的高低與女性能否受孕有著密切的關聯。

已有研究表明,做愛頻率高的男性精子質量明顯好於那些不常做愛的男性。

此外,澳大利亞的科學家通過研究已經初步證實,精子有缺陷的男性可以通過性生活頻率增加的方式提高精子品質。

(實習編譯:封一凡 審稿:李宗澤)