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寒冬來臨，攝護腺問題高發讓男人「傷不起」！

2021-01-02

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寒冬來臨，和手腳耳朵一樣怕冷的還有男性的攝護腺。

因為在低溫下，攝護腺交感神經的興奮性會顯著增強，使攝護腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加。

尿道情況的變化又會加重攝護腺液的淤積，導致攝護腺疾病發作，出現尿頻、尿急、夜尿多、尿痛、睪丸疼痛等症狀。

攝護腺疾病讓男人「傷不起」！

損害男性性功能

攝護腺炎、攝護腺增生等攝護腺疾病可嚴重影響男性的正常性功能，導致男性出現早泄、陽痿、遺精等性功能障礙性症狀。

另外，攝護腺炎症會影響神經系統的興奮性，可能引發患者性慾減退，直接影響性生活質量。

損害男性腎臟

發炎腫脹的攝護腺會壓迫尿道，進而引發尿路梗阻等症狀，甚至遷延至腎臟，導致腎臟積水或慢性腎功能衰竭等嚴重腎臟損害疾病，給患者造成嚴重的機體傷害，甚至危及生命。

導致男性不育

攝護腺疾病如得不到及時的重視而任其發展，就會引發攝護腺液的異常分泌，進而影響精子的存活環境和生存質量，導致精囊炎、血精症狀，甚至遷延男性不育的發生。

導致免疫力下降

攝護腺疾病會導致男性免疫力嚴重下降，增加機體感染病菌的可能性，對男性造成嚴重的健康損害。

冬季如何呵護攝護腺健康？

1、注意防寒保暖

寒冷刺激可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓而增加而引起逆流，攝護腺管也因收縮而排泄障礙，產生充血，使症狀反覆或加重。

所以要男性在冬季應多注意下半身的保暖工作，減少肌肉組織收縮，避免攝護腺發生充血、水腫。

2、防久坐

男性在很大程度上是「坐」在攝護腺上的，所以經常久坐的男性攝護腺負擔較重。

而在冬季，許多人不願外出，尤其是一些老年人更喜歡坐在家裡，因而更容易引發攝護腺問題。

因此，冬季男性應儘量避免久坐，如上網、伏案工作、看電視、打麻將等。

3、適度性生活

性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態，以至引起攝護腺增大。

注意節制性生活，避免攝護腺反覆充血，給予攝護腺充分修復和修整的時間。

當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對攝護腺不利。

4、莫憋尿

憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫攝護腺。

尤其對於攝護腺病患者來說，憋尿容易造成尿液反流，給腎臟和輸尿管等臟器帶來危害，嚴重的還會造成腎功能衰竭。

此外，忍尿不排，還會造成逼尿肌鬆弛而發生排尿困難和尿儲留。

攝護腺是男人的「生命腺」，需要像孩子一樣愛護。

這個寒冷的冬季，讓我們積極學習攝護腺保養知識，對生殖系統進行合理的維護和保養，對攝護腺疾病做到「防患於未然」吧！

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2020-12-16

裸睡和攝護腺炎有什麼關係？

有朋友問我，我聽說裸睡容易得攝護腺炎，是不是真的啊。很多人擔心裸睡湖造成攝護腺炎，但是其實這個是沒有影響的。

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