男人持續時間短，這4個原因跑不了，多數人用這3種方法能被治癒

現代生活壓力、情感壓力越來越大，在這個「男多女少」的社會，而出現很多男性「硬不起來」，很多男性在性交出現性交時間太短。

男性患上早泄的幾率越來越高，以致無法享受男女之間更多的美好。

對男人是一份隱忍的痛。

那麼究竟有哪些具體的原因導致早泄的呢？下面來說一說。

男人持續時間短，這4個原因跑不了

1，情緒緊張

性生活伴有焦慮或緊張，很容易引起早泄，性生活短暫的情況。

2，房勞過度

房事不節，房勞過度則耗傷腎精，腎精流失過多，元陽因之虧損而導致早泄。

3，打飛機過度

很多男人打飛機都是為了射精的貪婪，玩飛機在很短的時間內體驗刺激，射精的快感，頻繁的噴氣機縮短性反射的時間，造成習慣性的早泄，如果頻繁的飛機也可能導致攝護腺炎等疾病，所以有必要戒掉手淫的習慣。

4，生殖炎症感染

睪丸炎、精囊炎、尿道炎等，影響生殖器官的健康，引發早泄，性生活時間短，生殖器炎症如果不及時治療，將會感染到鄰近器官，導致病情更加嚴重。

早泄並不可怕，可怕的是迴避不治。

早泄是一個毛病，但也不是特別嚴重的毛病，會使到人家很不舒服。

不要害羞，實際上通過一系列的治療是可以緩解。

早期的早泄該怎麼辦？多數人用這3種方法能被治癒!

第一種：行為治療

性感集中訓練療法，其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感，克服心理障礙。

針對行為治療，這些人不太習慣性生活，或者對內部的一些過程不是很熟悉，可以根據醫生指導性生活的過程，根據哪個過程出現什麼問題，講出來，醫生會去教育，以獲得適當的指導。

有一些療法可以通過性刺激誘導，可以通過行為來治療。

第二種：藥物療法

現在醫藥的進步，有一些藥物可以來進行治療早泄，這些藥物，可以要性生活之前再來使用，藥物都效果還蠻不錯。

但這些藥物通常會有一些不良反應，常見為有噁心和頭暈。

第三種：食療治療

中醫認為，陰莖通於精囊，是腎的門戶，男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏，相互制約相互協調下完成的，腎不好就容易導致早泄。

腎中陽氣不足以固攝精液，精關不固，自然發生早泄。

相對來說，食療比較安全。

那麼該怎麼補腎陽？

肉桂覆盆子茶——補腎固精的好方子

材料：肉桂、覆盆子、丁香、黑枸杞各10g，芡實、益智仁8g

功效：養腎固精，治療早泄。

丁香，具有腎虛陽痿、補腎助陽的作用。

覆盆子，補腎卻無燥熱之偏，固精無凝澀之害。

具有治陽痿早泄的功效。

益智仁，具有暖腎縮尿、抑制攝護腺素之功效。

芡實，有益腎固澀、遺精滑精的雙重功效。

黑枸杞，具有補腎養肝、壯筋骨、除腰痛等功效。

肉桂，肉桂有溫中補腎，可治療陽痿。

做法：準備好以上6種食材，清洗乾淨，放清水裡泡發，將所有材料一起放入砂鍋內，加冷水1250毫升（約5碗水量），先用大火煮開後再調至文火，煮至1碗，可關火。

嫌棄收集材料以及熬制麻煩的，可以選擇研磨好的肉桂覆盆子茶包，研磨更加容易吸收，直接沖泡即可飲用。