想當爸爸的你還不戒菸？最新研究表明吸菸讓男性精子更糟

創意製圖/新京報記者 王遠征

人們都知道，吸菸有害健康，尤其是對肺影響最大，因為菸草煙霧中含有的致癌物，會導致體內關鍵基因突變，正常生長控制機制失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。

但不知道的是，吸菸還會對身體器官造成損傷，尤其是男性的生殖系統！簡單地說，吸菸會影響男性生育健康，還會引起性功能障礙。

「在患有不孕不育的夫婦中，54.86%的男性吸菸。

而吸菸男性中有32.34%的精液異常。

」在《中國吸菸男性生育健康調查報告》（以下簡稱「報告」）的發布會上，中國性學會常務副理事長、北京大學第三醫院男科中心主任姜輝教授公布了這樣一組數據。

那麼菸草是如何影響男性生育的？有什麼辦法能幫他們科學戒菸呢？我們來聽聽專家怎麼說。

公眾對吸菸對生殖及發育影響認知有限

今年8月-10月，中國性學會、中國男科（不育）聯盟、北京大學第三醫院等組織全國16個省份的25家醫療機構開展了「吸菸男性生育健康狀況調查」。

在調查中發現，97.6%的受調查者認為吸菸有害健康，86.89%的人認為吸菸引起肺部疾病，只有43.1% 和30.2%的受調查者了解吸菸影響生育健康、會引起性功能障礙。

「從調查結果看，一方面絕大多數人群已經知道了吸菸有危害，另一方面也說明公眾對吸菸的認識還存在不足和偏差。

」中國疾病預防控制中心控煙辦姜垣主任說，因為吸菸直接接觸呼吸道，所以大多數人知道它對肺部健康有影響，而對身體其他器官的損傷卻認識有限。

據最新研究估計，菸草煙霧中含有7357種化合物，其中69 種是已知的致癌物，這些致癌物會引發機體內關鍵基因突變，正常生長控制機制失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生。

而菸草煙霧含有多種可以影響人體生殖及發育功能的有害物質。

吸菸會損傷遺傳物質，對內分泌系統、輸卵管功能、胎盤功能、免疫功能、孕婦及胎兒心血管系統及胎兒組織器官發育造成不良影響。

女性吸菸還會降低受孕幾率，導致前置胎盤、胎盤早剝、胎兒生長受限、新生兒低出生體重以及嬰兒猝死綜合徵。

此外，吸菸還可以導致勃起功能障礙、異位妊娠和自然流產。

吸菸讓男性勃起功能障礙率更高

報告還顯示，被調查者中有51.37%的男性吸菸，其中39.3%的人每天吸菸超過10支，60.3%的人吸菸時長超過5年。

而且，患有不孕不育的夫婦中，54.86%的男性吸菸；32.34%的吸菸男性精液異常。

「這個比例比我們預期的要高，說明吸菸對男性生育健康的危害已很嚴重。

」姜輝教授介紹，根據受調查者的精子質量檢測結果看，吸菸者的精液異常主要表現在精液量少、精子數量減少、精子密度降低、 精子存活率及正常形態精子百分率下降等，也有部分精子出現了畸形。

這可能是菸草中的尼古丁等生物鹼、苯並a-芘、鎘以及吸菸引起的氧化損傷、精子細胞易損傷性增加和自我修復能力下降等因素共同作用的結果。

同時，調查還發現，吸菸者的勃起功能障礙率要高於非吸菸者，吸菸者的性腺與激素水平、精子DNA指標也有異於非吸菸者。

在報告的數據中，專家還發現，在出現自然流產和胚胎停育的人群中，吸菸男性比例分別為57.8%和51.4%，隨著每天吸菸的支數增加，造成自然流產的比例也增高，而且吸菸的時間越長，發生胚胎停育的比例也越高。

「這些數據都提示吸菸會對生育健康造成危害。

菸草中的尼古丁毒性會影響精子、卵子和胚胎的質量，嚴重的造成女性出現流產、胚胎停育等不幸情況。

」姜輝強調，「而在目前影響男性生育能力的因素中，吸菸是唯一能夠控制並改變的行為。

」

那麼問題就來了，如何才能科學、有效地戒菸？光靠自己的意志力行嗎？

靠意志力戒菸成功率僅5%

報告顯示，在受調查者採取的戒菸方法中，79.6%吸菸者靠毅力戒菸，16.4%的人採取過電子戒菸，僅有2.3%的人採取藥物戒菸。

而在53%嘗試戒過煙的男性中，戒菸1-2次的人占到了70%以上，甚至竟有10%的人戒菸達5次以上。

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院戒菸門診負責人梁立榮表示，「憑意志力戒菸的成功率不到5%。

有戒菸藥物輔助的戒菸成功率可達50%-60%。

」

為什麼有人覺得戒菸難？吸菸成癮是一種慢性疾病，在國際疾病分類中稱為菸草依賴，包括軀體依賴和心理依賴兩個方面。

菸草中導致菸草依賴的主要物質是尼古丁，其藥理學及行為學過程與其他成癮性物質類似，如海洛因和古柯鹼等。

當尼古丁被吸入體內時，會促使大腦釋放讓人心身愉悅的多巴胺，時間長了，就會形成菸草依賴，進而成癮。

「菸草的成癮性僅次于海洛因和古柯鹼，憑毅力『干戒』，95%-97%的人會復吸。

」 梁立榮說到。

因此，科學的戒菸方法很有必要。

專家建議，對於菸草依賴者，可選擇專業的戒菸諮詢和治療，如戒菸門診或撥打戒菸熱線諮詢等。

另外，合理使用戒菸藥物可有效提高長期戒菸率。

一線的戒菸藥物包括尼古丁替代療法、鹽酸安非他酮和伐尼克蘭。

新京報記者 王鹿 創意製圖 王遠征 編輯 岳清秀 校對 付春愔