隱藏在男人身邊的「殺精高手」 你都知道嗎？
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精子對於一個男人的重要性毋庸置疑，一個健康寶寶的誕生，需要健康精子和卵子結合，精子的健康不容忽視。
在現實中，男人身旁存在這不少「殺精高手」，你知道有哪些嗎？
1、海鮮
生殖醫學專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動及數量，長期在體內積聚亦會損害身體。
研究發現，不育男士若每周進食4次或以上，以魚、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐，頭髮的水銀含量達5.38ppm，較生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的頭髮水銀含量平均只有0.38ppm。
2、騎車摩擦
研究發現，正常精子只占精子總數的10%（正常值為15%-20%），而其中那些每周騎車300千米的，這個比例更降低到了4%，而4%正是男性不育症的臨界值。
3、煙和酒
菸酒無度影響人體健康，精子也難逃厄運，被熏死、醉死比比皆是。
香菸中的尼古丁會干擾男性體內性激素的分泌，並且對精子有直接的殺傷力。
另外，長期大量飲酒，也會影響精子發育。
八大殺精食物盤點，豆腐、豬腰也在內
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