你的「精液」是否健康，別苦了孩子和老婆

2020-11-04

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我們都知道，對於備孕期間的夫妻來說，如果想要達到正常的受孕，男人的精子是非常重要。

而且對於男人而言，精液可以有效的體現出一個男人的腎臟功能和生育能力如何。

但是生活當中有很多人不知道怎麼測驗自己的精液，是否是屬於高質量的，如果男人想要知道自己的身體健康狀況，那麼只有通過醫學的鑑定才可得知。

但是小編今天想要和大家來分享一下，關於男人怎樣的精液才算是正常高質量的，不妨自測一下。

健康「精液」是什麼樣子的？從這3點或許能辨別出，不妨自測下

1、精液的量

對於正常健康的男人來說，一般情況下分泌出的精子正常量大約為2毫升。

如果說分泌的精液量多於2毫升的，那麼很可能是說明精子密度比較低，這樣的話很容易從女人的陰道內流出，導致精子總量大大降低；但是相反，如果排出的精液量不夠，那麼就會導致受孕率低下。

所以說，如果男人排出少於2毫升的精液，是不利於正常受孕的。

2、精液的顏色

有相關男科專家表示，一般正常男人分泌出的精液應該是乳白色的，而且沒有味道。

但是生活當中，如果長時間沒有夫妻生活，那麼男人排出的精液很可能是黃色的，但是排除這種原因，如果長時間分泌出黃綠色的精液，那麼很可能是由於某些炎症引起的，如果是這樣的話，就要通過藥物來進行改善和治療。

但是如果生活當中有些男人發現分泌出的精液帶有血絲，那就要引起注意了，因為這種情況可能比較危險，一定要做好相應的檢查，就醫治療。

3、粘稠度

生活當中，如果夫妻雙方在進行完性生活以後，這時候可以試著用棉簽蘸取一下精液，在精液與棉簽沾起來的那一刻，如果有明顯的精液拉絲現象，要知道，一般正常的拉絲長度小於2厘米時，說明是正常的，而且精子質量也比較好。

除此之外，如果還想要了解更多精準的精液粘稠度數據，那麼可以去相關醫院做一下化驗檢查。

其實對於男人來說，如果在日常生活當中養成良好的生活作息和規律的健身運動習慣，都可以有效提高男人的身體健康指數，對於男人的精子和精液質量都會有所提升，除此之外，還要注意多休息，儘量避免長期熬夜通宵，保證自己有充足的睡眠時間，在飲食上要規律，不可暴飲暴食，清淡為主，這些對於提高男人精子質量和數量都有很好的效果，尤其是對於備孕期間的夫妻來說，可大大提高受孕幾率。

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2020-09-30

生育能力強的男人，在這一方面會有這3個「特徵」，希望你都有！

其實想要考核男人的生育能力，無非就是考核精子的質量問題。因為只有活力強的精子才能夠成功和卵子結合，讓女人成功受孕。所以說，對於備孕的男人而言，想要考核自己的生育能力，就應該知道自己的精子質量是否...

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