女性月經量少,不孕不育,不可大意!

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

每月報導的「大姨媽」是眾多女性都關注的重點,而大部分女性朋友都或多或少有月經量少、量多、發黑、痛經等不同的問題。

通常月經量多會引起女性的恐慌,以為是什麼疾病所導致的,而對經量少會有所忽視,甚至有的女性認為經量少是好事,不用那麼麻煩。

其實不然,月經量少容易引起痤瘡、婦科疾病等,嚴重還會導致不孕。

所以女性朋友一定要重視起來,不可大意!

月經量少是指女性來月經時血量過少,或者月經來潮時間過短。

理論上來說,只要每次經期持續在2-8 天,月經量在 20-80 ml,就不算月經過少。

不過實際生活中大家並不會用量杯來測。

舉例說,如果你每個周期一包衛生巾(10片/包)都用不到,而且每次只有上廁所時滴幾滴,衛生巾僅僅只濕一點點,或者只需用護墊,且一天一片都不用換,還拖拖拉拉七八天,那麼你一定屬於月經量過少。

一般來說,引起女性月經量少的原因主要有這些:

1、多次人流或不當人流

如果進行過多次人流手術,或人流手術操作不當,很可能會造成對子宮內膜的損傷,以及宮頸粘連症狀的發生,從而導致月經量少,甚至閉經。

2、子宮或卵巢先天性發育不良

子宮或卵巢先天性發育不良,會致使卵巢分泌激素水平下降或不足,子宮內膜增生少或只有少量的子宮內膜脫落,從而導致月經量少。

3、患有婦科疾病

婦科疾病會使子宮內膜不能正常發育,引起嚴重的子宮內膜受損,從而因破壞了部分或全部子宮內膜而導致月經量少。

4、不良精神情緒

若女性經常有焦慮、緊張、恐懼以及大喜大悲等不良情緒,會導致控制卵巢激素分泌的腦垂體、下丘腦出現異常,從而引起月經變化。

如果長期情緒不佳,壓力山大,就會導致氣滯血淤,月經量減少。

5、過度節食或使用避孕藥

女性月經與體重和體內脂肪含量關係極大,體重的增加會造成人體內的內分泌失調,從而影響女姓排卵和月經。

有些女性為了減肥而過度節食,或經常使用避孕藥,會導致女性內分泌紊亂,引起月經量少。

6、內分泌失調

內分泌失調簡單來說就是人的各種激素分泌出現異常。

雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生,如果體內的激素分泌出現異常,可能會導致氣血失和,子宮內膜的增生也達不到所需厚度,從而月經量變少。

7、其他問題

另外還有嚴重的肝病、腎病,嚴重的貧血都可能引起月經過少。

如果女性出現月經量少的同時,還感覺到乳房脹痛,就是肝鬱氣滯導致,有必要打通血脈和疏理肝氣,整體調經。

那麼,月經量少應該如何調理呢?

1、注意飲食。

月經來潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多飲水,攝取富含纖維素的食物,保持大便通暢。

來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。

2、消除疲勞。

如果身體過度勞累,身體器官的功能就會受到影響,新陳代謝也會受到不良影響。

因此,月經期間女性要避免激烈和長時間運動,注意休息,保證睡眠,生活作息規律,避免熬夜。

3、注意保暖。

除了不要進食生冷食物外,月經量少的女性最好少接觸冷水,特別是在經期時不要洗冷水澡。

平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯,注意保暖避免受涼。

4、注意衛生。

女性日常要注意外生殖器的清潔衛生,特別是在經期更要注意及時清潔陰部,防止感染。

選擇柔軟、棉質、透氣性能良好的內褲,並勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。

在月經期間不要同房。

5、放鬆心情。

中醫認為,憋悶很容易造成肝鬱氣滯,從而使經量減少。

不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內分泌失調,造成月經異常,所以女性朋友必需調整好心態,學會放鬆。


請為這篇文章評分?


相關文章 

月經過少,一定需要治療嗎?

臨床上我們經常會碰到一些患者因為月經量減少來就診。但經過調周治療後,月經量還是沒有明顯改善,所以對於這些月經過少的患者,我們是否要處理,一定使其月經量「正常」才罷休呢?要回答這個問題,我們先來簡...

月經不調有哪些原因導致

月經不調是女性朋友較大的困擾,很多女性朋友都有過月經量多量少、月經推遲,甚至經痛的經歷。月經不調造成的結果就是排卵期不准,無法快速懷孕。那麼月經不調是什麼原因引起的呢?月經不調的原因情緒異常引起...

內分泌失調會導致不孕嗎?

內分泌失調會導致不孕嗎?內分泌會引起不孕嗎?現在患有內分泌不孕的女性很多,內分泌失調則會造成人體生理系統紊亂,出現內分泌疾病甚至導致女性不孕,也就是通常所說的內分泌失調性不孕,引發女性內分泌失調...

驚!月經量少的危害竟有這麼大

點擊右上角,關注本頭條號,關注養生,健康你我!每個女性朋友對於每個月的那今天都是又愛又恨的,如果姨媽沒有準時造訪,就會有各種擔心導致心情也不好。那麼姨媽準時來就不用擔心了嗎? 怎麼樣來判斷姨媽來...

珍紅顆粒:月經量少發黑的原因和調理方法

月經是每個發育期之後的女性都會面臨的正常生理現象。有部分女性月經來潮時會量少發黑,為什麼會出現這種非正常現象呢?月經對每個女性健康來說是息息相關且非常重要的,只有了解了月經量少發黑的原因以才能正...

珍紅葆春方:月經量少的原因 如何調理

不少女性月經來潮時會量少發黑。那麼影響女性月經量少發黑的原因究竟有哪些呢?月經對每個女性健康是息息相關的,了解了月經量少發黑的原因以後,才能正視自己的病因,及時調理。

女性經量變少不要慌 也許是缺少了雌激素

關注微信:鄉間郎中,了解更多養生信息!每個月女性都要經歷一次生理期,正常的月經周期是保證女性健康的必要前提。月經出現異常,往往會讓女生擔心不已,經量過多或過少,痛經閉經等,都是身體健康出現異常的...

內分泌失調疾病症狀注意哪些

生活中女性朋友們都在被一些婦科疾病所困擾,內分泌失調也是其中一種,內分泌失調疾病的發生對於女性朋友們來說有著比較大的身體傷害,這種疾病的發生對於每一個女性朋友也是有著比較大的困擾,因此很多女性朋...

月經少的原因!

月經少是指女性在月經期間,血量少且持續的時間斷。引起女性月經量少的原因很多。包括子宮發育不良、激素分泌異常等等。月經量少指的是女性在經期里,血量過少、經期持續時間短。月經量指的是一次月經的總失血...

自古以來,女性以月事為重

《黃帝內經》曰:「女子二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子……七七,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。」即是說,月經來潮是由於腎氣盛、天癸至、任脈通、太沖脈盛而...

出現了月經不調可懷孕嗎

來源:尋醫問藥網 時間:2017-12-29 發布者:晨晨 收藏本文生活中每個家庭都想擁有自己的寶寶,只有健康的寶寶才能夠算是一個完整幸福的家庭,生活中卻有很多女性朋友們都在為月經不調這種疾病所...

天氣轉涼,姨媽不規律越來越痛,如何是好?

「我待姨媽如初戀,姨媽虐我千百遍」,這句話說出了大部分女性同胞的心聲,現如今月經不調成為困擾女性的一個大問「我待姨媽如初戀,姨媽虐我千百遍」,這句話說出了大部分女性同胞的心聲,現如今月經不調成為...

女性健康—月經量少是病嗎?80%女生都不知道

很多女人都不喜歡來月經,麻煩又累,「洶湧澎拜」的感覺真的不好受!「好羨慕那些月經很少的妹子」不要羨慕,月經量少其實並不健康!怎麼才算是月經量少呢? 醫生指出,女性月經量並沒有明確的值,因為由於個...

「大姨媽」不給力或是卵巢衰退

女性月經量的多少直接反應著健康狀況,量太多可能會造成身體虛弱、失血過多;量太少點滴即凈也會令人煩惱。那到底怎樣衡量月經量是否正常呢?月經量少又是什麼原因造成的呢?