我國男性生殖能力下降！如何應對？
文章推薦指數： 80 %
據中國人口協會和國家衛計委 2012 年聯名發布的《中國不孕不育現狀調研報告》顯示，中國夫婦不孕不育率為15%，不孕不育人數超 5000 萬，這意味著每 8 對夫婦中就有 1 對患有不孕不育，其中男性因素約占50%。
《人類生殖學快訊》發表了一項有史以來最大規模的人類精子數量變化研究，1973～2011 年間全球 42935 人流行病學調查數據顯示，40
年來全球男性精子濃度整體下降59.3%。
據2010 年世界衛生組織發布的第五版《人類精液檢查與處理實驗室手冊》，1978 年全球男性正常形態精子百分比為50%，1992 年為 30%，1999 年為15%，而到了2010 年，這一數值低至4%。
從精液密度正常值可以看到，由最早的6000萬/毫升到2000萬/毫升，到現在的1500萬/毫升，一直是在下降的。
男性生殖能力下降是不爭的事實。
哪些生活習慣會引起男性不育呢?
嗜煙與酗酒 有些男子的生殖細胞對菸酒中的毒素頗為敏感。
菸葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，長期吸菸導致精液質量降低，雄激素分泌量減少。
長期酗酒對睪丸的生精細胞造成損害，影響精子的生成。
環境過熱 睪丸是產生精子的器官。
經常用很熱的水洗澡，尤其是桑拿浴，使陰囊經常處於高熱狀態；長期穿緊身褲或久坐，增加睪丸的局部溫度，有礙精子產生。
飲食不當 缺乏營養，缺乏維生素A、B、C、E，還有缺少鈣、磷、鋅、鎂等微量元素時，均會對精子的生成及活力產生較大影響。
暴飲暴食導致肥胖，對男性生殖有一定的影響。
接觸有毒物質 部分殺蟲劑和食品添加劑，銅、鉛、鉻、錫等重金屬污染，都會影響男性生殖功能。
不潔性生活 不潔性生活容易引起男性生殖道感染，影響精子的生存和運輸，也可影響附屬性腺，引起精液分泌不足，造成精子活力下降。
性生活過頻或不當 如性生活無節制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。
若性生活中斷、手淫或每次性生生活持續時間過長，都會釀成無菌性攝護腺炎，直接影響精液質量。
壓力過大。
生活中如果壓力過大，影響男性生殖內分泌功能，導致勃起功能障礙、少精、弱精等。
不孕不育：應檢點自身不良習慣
不孕症的發病率越來越高，究其原因，除部分器質性病變及少數遺傳因素外，男性不育與個人不良生活習慣密切相關。由不良生活習慣導致的不孕，只要該因素能得到及時糾正，就可避免與減少不孕症的發生。那麼，可以...
常吸菸喝酒會影響男性的生育，這4個行為會導致不育症
現在生活中，很多男性都受到不同程度的不育疾病的困擾，而引起男性不育的原因有很多，也只有知道引起不育的原因，這樣才可以有針對性地進行調理。這5個行為會導致不育症！第一、經常熬夜
誰是損害」精子「質量的真正兇手？
遺傳及部分器官器質性傳播疾病外，男性不育與生活習慣密切相關。如能在日常生活中了解或克服這些不良習慣，至少可減少或避免男性不育症的發生，那麼。哪些因素可以引起男性精子減少而導致不育呢？
當爸爸這個事兒，九月一定會幫你實現
當爸爸這個事兒，要事半功倍。9月，一定要幫你們實現這個願望，能不能辦成，就看你們的行動了！說到要助你們早當爸爸，就不得不說精子的問題，閒話不多說，今天講講弱精症。
精子危機，全球「男性精子質量」暴跌6成，未來生育面臨嚴峻挑戰
過去很長一段時間，人們都認為生孩子是女人的事，要是很久沒有孩子，大家都會覺得是女人肚子不爭氣，而如今，越來越多的不孕不育都是因為男性的原因。不管承不承認，已經有數據告訴我們：40年間全球男性精子...
4大殺手讓男人精子越來越少
有調查顯示，1929年精子的中間值為9000萬/ml，而1979年的中間值為6000萬/ml，就是說一半男人的精子高於此數，一半男人低於此數。而最近的一項針對132位男性大學生的調查顯示，其中的...
誰是導致精子弱化的幕後兇手？
正常情況下，育齡夫婦正常性生活沒有採取避孕措施，同居3個月有30%受孕的機率，同居3-6個月有60%受孕的機率，同居6-12個月有80%懷孕的機率。但是有些夫妻結婚2-3年，甚至多年都未能有自己...
男人幹了這4件事，可能會讓你患上不育症，後果自己擔
現在男性不育的發病率變得越來越高，主要是和生活習慣有很大的關係，只要改變不良的生活習慣，採用中西醫結合的方法就可以徹底的治療男性不育，那飲食不當會影響男性不育嗎。
手機放褲兜竟然真的影響生孩子，嚇得我趕緊掏出來舉過頭頂
如果一對小倆口結婚好久還沒有懷上孩子，不管是親媽還是婆婆通常會催促女方去醫院看看。在絕大多數人的潛意識裡，生不出孩子那一定是女人的事！「生孩子和生不出孩子都是夫妻雙方的事！」著名男性生殖醫學專家...
精子：嗨，哥兒們，救救我……
弱精症精子活力低又稱為弱精症，是臨床上最常見的導致男性不育的原因之一。生育能力正常有活力精子應在70%以上，若有活力精子低於50%則為異常，若精子完全無活動力為死精子症。
來自「精子」吶喊，別等到不孕不育了才後悔
近幾年，在各大城市醫院出現這樣一個奇怪現象，這些醫院的生殖門診往往是醫院沒到上班時間，外面就排起了長長的隊伍，有的甚至是一大早六七點就過來排隊。有醫生表示，因為每天來問診的人數實在太多，而且是一...
驚！全球「精子質量」暴跌6成！未來將後繼無人？
俗話說：「種瓜得瓜，種豆得豆」，生命的種子就是男性的精子。過去很長一段時間，人們都認為生孩子是女人的事，要是很久沒有孩子，大家都會覺得是女人肚子不爭氣，而如今，越來越多的不孕不育都是因為男性的原...
全球「精子質量」暴跌6成！未來將後繼無人？
過去很長一段時間，人們都認為生孩子是女人的事，要是很久沒有孩子，大家都會覺得是女人肚子不爭氣，而如今，越來越多的不孕不育都是因為男性的原因。不管承不承認，已經有數據告訴我們：40年間全球男性精子...
高齡男性科學備孕的智慧
隨著國家計劃生育政策的科學調整，允許生育二胎政策的出台，越來越多的獨生子女家庭投入到備孕二胎的狀態，因此，高齡生育的夫婦自然增多，另一個原因就是一些女性為了自身的生存與發展，選擇先立業後生育，造...
這4件事經常做，精子質量會大打折扣，男人們注意了
捐精對身體有沒有危害？據相關報導稱，捐精對身體沒有傷害。正常男性睪丸一直在生產精子。精液主要成分是水分和少量有機成分。正常情況下，當體內精液產生達到一定量之後，就會通過各種方式，如夢遺等排出體外...
哪些男性不育症能做試管嬰兒
在諸多男性不育症中，部分不孕不育夫妻需要藉助試管嬰兒輔助生殖技術來解決求子問題。下面我們來了解下哪些男性不育症能做試管嬰兒。專家指出，部分人群認為夫妻雙方不能生孩子是女方原因導致的，其實並不是這...
IT男不育高發，原來是這裡除了bug！
男性不育在當今社會是很常見的一種現象，從不孕不育門診就醫人群來看，不育患者從事IT行業的占有很大的比例，男性不育有什麼原因呢？從事IT行業與不育有什麼關係呢？下面跟隨小編一起來了解一下。