酒精「剋星」 一試一個準,解酒用它絕對沒問題,不頭疼不宿醉
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酒,是在我們的一生中,一生必不可少的莊嚴的儀式里,新生嫁娶要喝酒,春節要喝屠蘇酒,端午節要喝雄黃酒,中秋節要喝桂花酒,到了重陽節也要「把酒臨風」。
一年一生,我們總有那麼多次離不開酒。
生活中,經常會有飯局和應酬,喝酒則是再平常不過的事情了。
但是飲酒過度會出現一系的不適症狀,比如,酒後頭痛,酒後反胃,腸胃不適等,影響正常的工作和生活。
男士都是極其喜愛喝酒的,也是常常會喝醉的,但是過量飲酒是對對其造成傷害的,下面小編就為大家具體介紹一下吧!
第一個山頭,你的口腔
由於酒精可以傷害味蕾,所以飲酒過量的後果之一就是造成味覺障礙,而這也正是你看著滿桌珍饈美味毫無興趣的真正原因。
當然,吃飯不香並不是最嚴重的後果,研究顯示,過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌症的發生率也要高出兩倍以上。
銅牆鐵胃也敵不過烈酒三杯
不用懷疑,一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適症狀,而連續大量攝取酒精,則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。
即使你一向以鋼鐵胃著稱,宿醉之後仍能龍騰虎躍,但酒精也會秉承滴水穿石的堅持精神,相信我們,傷害的出現只是時間早晚問題。
甚至不放過你的下一代
除了襲擊你的性能力,酗酒還會毫不留情地對珍貴的精子「痛下殺手」。
英國科學家最近發現酒中含有的8-prenylnaringenin(異戊二烯基三羥黃烷酮)可以模仿雌性激素的功能,影響精子的行動能力,生育能力也因而大打折扣。
即便受到酒精損傷的精子使卵子受孕,也有可能會生出畸形怪胎或「嬰兒酒綜合症」病人。
這樣的孩子愛哭鬧、智力差,長大後也易酒精成癮。
由於爸爸常在周末喝得醉醺醺的,因而這樣的孩子也被稱為「星期天嬰兒」。
想成為新好爸爸的你請從此在消遣列表上刪除豪飲這一項。
酒精對大腦攻擊波
酒精除了過分鍛鍊了你的肝臟機能以外,對大腦的傷害也是明顯的。
想想每次宿醉醒來,那要命的頭痛暈眩就是最好的證明。
實際上,過量酒精會讓大腦皮質萎縮,造成大腦功能障礙和意識障礙等。
而長期過量飲酒則會造成慢性酒精中毒,表現為性格改變,精神異常,定向力差,記憶力減退等。
都說酒精是興奮劑,其實是最大的誤解,酒精的作用根本就是在麻痹大腦,假使你不想提前出現老年痴呆症狀,那就給自己定時定量吧。
比心更易受傷的,是肝
相信我們不說你也知道,飲酒過量最受傷的莫過於肝臟。
因為酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的,其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂,是引起酒精性肝損傷的主因。
據研究,正常人平均天天喝下40克-80克酒精,10年即可出現酒精性肝病,如平均天天喝下160克,8-10年就可發生肝硬化!
怎樣避開喝酒時對身體的損傷?
不要喝酒兌飲料
時下,喝酒兌飲料成了一種飲酒時髦。
紅酒加雪碧,威士忌加冰紅茶,啤酒加可樂……各種「混搭」組合不可勝數。
由於兌了飲料的酒濃度較低,覺得像在喝飲料,因而很多人對它情有獨鍾。
但專家提示,通俗用來兌酒的碳酸飲料,在胃裡放出的二氧化碳氣領會迫使酒精很快進入小腸,而小腸吸取酒精的速率比胃要快得多,從而加大損傷。
不要空肚喝酒
因空肚時酒精吸取快,人簡單喝醉;最好的防備法就是在喝酒前,先食用油質食品,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,採用食品中脂肪不簡單消化的特徵來維護胃部,以避免酒精浸透胃壁。
這是喝酒不醉的次要竅門,因為這麼可以使乙醇在體內吸取時光延伸。
不要「感情深一口悶」
有些人喜好喝快酒,動不動就勸大家「感情深一口悶,感情淺舔一舔」、「走一個」。
的確,喝酒的速率宜慢不宜快,飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒形態,若慢慢喝,體內有充沛的時間把乙醇分解掉,乙醇的發生量就少,不易喝醉。
酒前喝一杯葛根粉,有效解酒,保護身體
葛根粉中的大豆甙,可以分解乙醇(酒的主要成分),減少乙醇對大腦的損傷,減輕酒精對腸胃的刺激,促進推陳出新,促使血液排掉酒精毒素。
長期服用可以完全排擠肝臟內殘留毒素。
葛根、葛根粉於酒前、酒中、酒後飲用均可到達解酒舒肝的成效。
凡間相傳的操作是葛根1錢,用開水當茶泡喝,喝酒前飲用可解酒。
我們比較引薦的是間接沖葛粉喝。
便是說只需是正宗的葛根或葛根粉無論怎樣喝都可以解酒,當然野生的葛根粉結果會好一些。
用法如下: 喝酒前15~30分鐘,取兩勺葛根泡溫水飲用,。
酒量增加1~2倍,不宿醉不頭疼。
尤其是酒後胃部難受頭疼頭痛等症狀都能得到很好的緩解!
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