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想懷孕，未准爸媽必知的關鍵時間點！

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最容易選擇的時間

義大利科學家卡尼亞奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規律請了50多名男性參加試驗，每個人提供兩份樣本，一份是在上午7點30分提取，一份是在下午5點30分提取。

試驗發現，75%的男子下午提取得精液數量特別集中，而且快速運動得比例也比較大。

卡尼亞奇 同時指出，科學研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用，它可使大多數婦女得排卵期集中在下午5-7點這段時間。

所以，儘量將同房的時間安排在下午5-7點，不單單是最容易受孕，男性還能提供出高質量的精子。

大家都知道時間的

每個月排卵期 前後。

排卵期的算法：從下次來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天 就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起 稱為排卵期。

而精子在女性輸卵管內的存活時間是12到48小時，所以在女性排卵期內是最容易懷孕的時間，備孕夫妻主要推算的也是這個時間。

最難把握的時間

科學家認為，一年當中最易受孕得時間是每天太陽照射12小時、一天得氣溫保持在10-22攝氏度得日子。

即春秋季，而我國中醫認為，春節是萬物生長得季節，人應該順應自然，清明、穀雨前後 天地交融，也適用於夫妻，所以春末是懷孕得最佳時間，也就是現在這個時間，但是由於女性每月 只有一個卵子排出，在春季懷孕的話只有 3到4次機會，所以說這是懷孕最難把握得時間。

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