夫妻備孕需提高AA質量 抓住最佳時間行大孕

眾所周知，排卵期前後是受孕的最佳時機！但你造嗎？除了抓住排卵期外，最佳的AA時間是幾點？春天還是夏天？科學安排你的受孕時間和季節更有機會「行大孕」哦！

最佳受孕時間 : 飽暖思淫慾

義大利科學家卡尼亞奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規律，請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午7時30分提取，一份在下午5時30分提取。

試驗發現，75%的男子下午提取的精液數量特別集中，而且快速運動的比例也比較大。

卡尼亞奇同時指出，科學研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用，它可使大多數婦女的排卵期集中在下午5～7時這段時間。

從上面兩項研究看來，人類確實存在「幸福時刻」。

對我們的准爸爸媽媽來說，每晚9點至10點，是人體機能最好的狀態。

在這一時間AA，自然能夠提高精王子與卵公主相遇的幾率，順利懷上寶寶。

清晨——你愛我不愛

這是男人最喜歡的做愛時間，但很多女人的意見剛好相反。

早上經常很匆忙，往往速戰速決，缺乏情調和享受。

黃昏——心有餘而力不足

黃昏時的現代人一天飽受工作的折磨，在體力上並非最佳，但性饑渴卻達到一天的高峰點。

但對於都市人群來說，黃昏時節也是體力最為睏乏的時候，尤其是很多男男女女可能正在擠公交車往家裡趕呢。

所以，只能空有心卻無力了。

夜深人靜——飽暖思淫慾

根據人體生理周期變化，人的身體機能達到頂峰是在晚上9點至10點。

經過晚餐時間的稍事休息之後，人類的體能也跟著恢復。

此時夜幕降臨，睡意還沒有襲來，小夫妻們就可以盡情相愛，高潮之後享受一個充實的夜晚。

在雙方心情愉悅的條件下，加上下午生成的高活力精子，絕對是一天當中受孕的最好時機。

任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子，科學研究表明，想要順利懷上寶寶，24小時裡還是有黃金時間段的，那麼哪個季節又是懷孕的黃金季呢？

最佳受孕季節：春暖百花開 金秋收碩果

專家認為受孕最佳的季節是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。

受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功，雙方都有強烈的性需求時。

春暖百花開——3、4月

正是春暖花開的季節，此時氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。

孕婦的飲食起居易於調適，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境，對於預防畸胎最為有利。

日照充足是春季懷孕的又一個好處，在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。

孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下，能變成維生素D，促進對鈣、磷的吸收，有利於胎兒骨骼的生長和發育。

另外，太陽光照射到皮膚上，能促進人體的血液循環，殺菌消毒，對孕婦的身體健康也大有益處。

金秋收碩果——9、10月

由於9-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食慾不受影響，又是水果問世的黃金季節，對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。

孕婦的預產期正好是春末夏初，氣候溫和，副儀器（女人下面收緊儀器用法）供應充裕，有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌，孩子衣著逐漸減少，護理較為方便。

另外，春夏之交，日光充足，有利於嬰兒生長發育的骨骼鈣化，不易患佝僂病。

當進入冬季時，嬰兒已逐漸長大，可避免腸道傳染病的高峰期。

如果懷孕早期是在冬天，尤其是在北方，室內空氣不流通、污染嚴重，孕婦外出的時間較少，孕早期受空氣污染的影響較大。

在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，胎兒成為缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。

小編結語：以上這些只是為新婚夫婦提供參考而已，現實中，很多孕媽們都是稀里糊塗地就懷上了。

但還是有部分女性積極備孕卻久久不見動靜，如果是這樣那你就要看看自己有沒有科學備孕，找准AA的黃金時間了。

當然，為了提高AA質量，准爸媽們最好保持比較平和的心態，盡情享受夫妻之間的生活。

如果太把注意力放在AA的姿勢或者其他方面上，反而容易因為壓力大而影響受孕哦！若要問備孕過程中哪點最重要，當然身心處於最佳狀態才是王道。