濕熱遺精，蓮子化濕補腎湯可止遺
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中醫認為，讓不少青年男性煩惱的遺精病因很多，濕熱阻腎擾腎就是其中之一。
如遇濕熱遺精，可用具有清熱化濕、健脾和胃、補腎固精功能的蓮子化濕補腎湯來止遺。
說起蓮子，很多人對它的認識不夠，只知道蓮子能養生保健，卻不知道它還是男性朋友的「福果」。
中醫認為，蓮子有大補元氣、清熱固精的功效，是治療夢遺滑精等症的古老藥食。
現代藥理學還表明，蓮子中的蓮子鹼可以平抑性慾，所以常吃蓮子對於青年男性常見的夢遺或滑精有很好的治療作用。
蓮子
那麼，蓮子化濕湯該怎麼做呢？
原料：蓮子30克，芡實20克，茯苓10克
做法：1、將芡實、蓮子先洗凈，用少許清水浸泡5-6小時，或1晚
芡實
2、將浸泡好的芡實和蓮子一起放入燉鍋中，加水800-1000毫升
3、大火燒開後，加入茯苓同煮至芡實和蓮子熟透，尤其是芡實一定要成開花爛熟的狀態才行
茯苓
4、最後調味，每天1劑，分次食完
功效：大補元氣，清熱固精，補中益氣。
本品適用於腎虛或脾虛兩虛所致的夢遺滑精及慢性泄瀉，小便頻數、遺尿等。
芡實可以補中益氣，是滋養強壯的食物，它的功效看似與蓮子相近，但是其收斂鎮靜作用要比蓮子強得多。
對脾腎兩虛所致的夢遺滑精及慢性泄瀉，小便頻數、遺尿，夢遺滑精等都有很好的防治效果。
芡實的加入，可提高蓮子的補益脾腎、治療夢遺滑精的功能；而茯苓有健脾利水的功能。
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