胡杏兒著急要小孩 怎麼做能提高懷孕幾率

胡杏兒著急要小孩 稱年紀不小不能等太久

據香港媒體報導，胡杏兒昨晚一身ANTEPRIMA秋冬新裝登場，欣賞會展舉行的時裝匯演，她透露自己和老公都著急要小孩，最好明年就生，因為年紀都不小了，不能等太久。

圖片來源於網易娛樂

相比前晚胡定欣的性感透視裝，胡杏兒明顯嚴實得多。

她說﹕服裝是大會安排，並非因為人妻身分才密實，而且我也不如胡定欣，她身形好好。

胡杏兒甜笑贊丈夫思想開通，不會阻止她玩性感，只是嫌棄自己身材不夠好才拒暴露。

她說：家人擔心我太瘦難有小孩，所以正在調理身體，隨時準備做媽媽，不過要等完成手頭上工作。

事實我和丈夫都著急，想儘快有寶寶，畢竟大家年紀不小了，不能再等太久！胡杏兒承認收到長輩指令，暗示希望明年雞年生小孩，男女都沒所謂，最重要是小朋友健健康康。

她還表示會組織大家庭，不介意多生幾個。

胡杏兒說﹕見陳敏之肚子大得好快，替她開心。

暫時還沒有向三年抱三的陳豪請教，稍後如有需要可能會向陳茵媺取生孩子的秘方！

怎麼做能提高懷孕幾率

1、注意飲食，自然孕育

男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低。

減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧！

2、計算排卵期

快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什麼時候排卵。

由於大多數女性每個月經周期只排出1個卵子，所以其實每個周期女性只有幾天的時間可能受孕。

了解女性自身的排卵期，提高懷孕幾率。

3、選擇最佳性交時間

一旦女性知道自己什麼時候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。

專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。

男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。

4、性交後仰臥

性交之後仰臥，防止精子流出，是否有助於提高成功機會，讓精子到達並讓卵子受精。

可採用女性後仰臥位，在射精時，將女性的臀部墊高一些，讓精液儘可能都在女性的陰道內停留，至少半個小時之後，再將臀部墊著的枕頭撤走。

5、放鬆享受過程

過於緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵周期，打消女性的性衝動，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導致精子數量下降。

試不同的性交方式，儘可能為製造寶寶這件事情增添情趣，反正沒有哪一種性交方式被證明會比另一種更有效。