不論男女,內分泌失調常有6種現象,若你沒有,說明還挺健康
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內分泌系統是個大家族,既有我們熟知的甲狀腺、胰腺、性腺,也有「名氣稍小」的甲狀旁腺、腎上腺、垂體、松果體等。
腺體分泌異常,會導致激素失衡,進而出現多種症狀。
許多生活、飲食習慣,還有一些疾病、腫瘤,都可能打亂內分泌系統的工作。
比如熬夜會抑制褪黑素分泌;過於緊張、勞累,長期得不到緩解,就會影響神經內分泌系統,進而導致激素分泌紊亂。
卵巢早衰、多囊卵巢綜合徵、高泌乳素血症等疾病也會導致內分泌紊亂。
內分泌紊亂的表現多種多樣:
1、脫髮
經常熬夜、飲食油膩、精神壓力大等因素,會導致內分泌紊亂。
其中,男性雄激素分泌過於旺盛,導致雙氫睪酮濃度平衡遭到破壞,影響毛囊;女性產後、更年期、口服避孕藥等造成雌激素分泌失調,都可能導致頭髮稀疏、斑禿以及脂溢性脫髮等。
如果出現髮際線後移、前額明顯禿髮頭頂 部位稀疏等,就需要去醫院內分泌科就診了。
2、臉上長痘
男性雄激素水平過高,女性月經周期前後或經常熬夜時,臉上都可能長痘痘,也就是痤瘡。
這是內分泌失調促使皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊堵塞的結果。
還有些女性,皮膚上突然出現很多色斑,面色發暗,也可能與內分泌失調有關。
3、毛髮旺盛
不管男性還是女性,體內都會產生雄激素和雌激素。
只要雄激素分泌過多,不論男女都可能出現毛髮旺盛的症狀。
4、肥胖
有些人「喝涼水都會長肉」,這往往與長期進食高熱量、高脂肪食物,導致內分泌失調有關。
2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停綜合徵等與脂肪過剩相關代謝紊亂綜合徵,也會出現超重或肥胖。
肥胖反過來還會導致內分泌系統紊亂,誘發各類代謝性疾病。
5、脾氣急躁
性格突然變得很暴躁,遇到一點小事就大發雷霆,很可能是內分泌功能紊亂(尤其是甲狀腺功能亢進)導致的。
6、經常疲勞
經常出現不明原因的疲勞,伴隨體重增加、食慾波動、排便不正常,最常見的是甲狀腺功能減退。
部分女性在月經期間萎靡不振,也與激素分泌異常有關。
美國研究發現,經期女性體內褪黑素分泌減少,以致難以人睡,白天精神不振。
40歲以上男性睪酮分泌減少也會感到疲勞,長期精神不佳。
女性內分泌紊亂通常表現為:乳腺增生、脹痛:與體內雌激素水平升高,雌、孕激素水平不平衡有關。
二是月經失調:壓力過大、甲狀腺異常雌激素偏低、多囊卵巢綜合徵等都會導致月經不規律或者停經。
三是不孕不育:下丘腦一垂體一卵巢軸中的任何部位功能異常,都可能妨礙正常排卵周期的建立,進而導致不孕症。
四是夜間盜汗:雌激素偏低以及絕經期提前導致的排卵減少等原因都可能造成。
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