攝護腺增生是怎麼回事？
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攝護腺增生（BPH）是中老年男性常見疾病之一，隨全球人口老年化發病日漸增多。
攝護腺增生的發病率隨年齡遞增，但有增生病變時不一定有臨床症狀。
城鎮發病率高於鄉村，而且種族差異也影響增生程度。
【排尿症狀】
（1）尿頻、夜尿增多 尿頻為早期症狀，夜尿次數增加，但每次尿量不多。
膀胱逼尿肌失代償後，發生慢性尿瀦留，膀胱的有效容量因而減少，排尿間隔時間更為縮短。
若伴有膀胱結石或感染，則尿頻愈加明顯，且伴有尿痛。
（2）尿急、尿失禁 下尿路梗阻時，50%～80%的患者有尿急或急迫性尿失禁。
隨著腺體增大，機械性梗阻加重，排尿困難加重，下尿路梗阻的程度與腺體大小不成正比。
由於尿道阻力增加，患者排尿起始延緩，排尿時間延長，射程不遠，尿線細而無力。
小便分叉，有排尿不盡感覺。
如梗阻進一步加重，患者必須增加腹壓以幫助排尿。
呼吸使腹壓增減，出現尿流中斷及淋漓。
尿不盡、殘餘尿增多：殘餘尿是膀胱逼尿肌失代償的結果。
當殘餘尿量很大，膀胱過度膨脹且壓力很高，高於尿道阻力，尿便自行從尿道溢出，稱充溢性尿失禁。
有的患者平時殘餘尿不多，但在受涼、飲酒、憋尿，服用藥物或有其他原因引起交感神經興奮時，可突然發生急性尿瀦留。
患者尿瀦留的症狀可時好時壞。
部分患者可以是急性尿瀦留為首發症狀。
【日常保健】
攝護腺增生症的護理 提肛:經常進行肛門括約肌跟提肛肌的緊縮練習，可改進盆腔及會陰部的血液循環，減少局部淤血,攝護腺增生症防範保健。
每日1～3次，每次10分鐘。
按摩:手指按摩會陰部，可間歇使勁深壓，以部分感到酸麻脹微痛為度。
推拿每日1～2次，在午休和晚睡前進行。
勤喝浮小麥:取浮小麥50克，炒焦黃，泡水喝，每天當茶水飲用，對攝護腺肥大患者有良好的醫治作用,攝護腺炎。
飲食上留心少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆製品及粗糧，適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等,攝護腺炎。
(1)攝護腺增生患者可能配合家庭痊癒方法進行防範跟治療。
作者微信：zyp756356430
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