預防早泄的方法有很多哦
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中國的社會現在出現了很多的特別富有的男人們,他們每天交際應酬,為了利益他們需要拚命的抽菸喝酒,逛夜店,包情人,很多人都羨慕富人的生活其實不知道這些富人會因此出現早泄的現象,教大家預防早泄的方法。
1、改變同房時間。
人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。
2、避免手淫,節制房事,有利於防治早泄。
曾有人主張,在性交發生早泄後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。
進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛鍊身體,調節情操,增強體質,有助於防治早泄。
3、戴雙層保險套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。
4、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平台期,則較易滿足女方性要求。
5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,儘快達到性高潮,以求雙方滿意。
6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。
7、在接受行為治療後採取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。
8、射精後在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。
9、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。
情緒激動和緊張,常常會導致早泄。
性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。
一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
我有一個男人同事他才三十多歲就陽痿早泄了,去了各種醫院,吃了各種藥品,都沒有明顯的效果,他為什麼會早泄呢,是因為他在青春期的時候對性非常的幻想,過早自慰,上邊是預防早泄的方法。
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