防早泄的方法,躲開早泄「侵入」

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早泄的意思是指陰莖插入陰道後,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短於5分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙,那麼早泄該如何預防呢?下面就一起來看看吧。

【方法一】先用冷水洗濯睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,緊張消除。

這樣一來可以起到鍛鍊男子性能力的作用,同時,男人在射精後一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。

這樣也可以預防早泄。

【方法二】改變同房時間,因為人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會提高很多,建議早上房事是最好的。

【方法三】降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,儘快達到性高潮,以求雙方滿意。

【方法四】夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。

情緒激動和緊張,常常會導致早泄。

性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。

【方法五】中醫辨證法

中醫認為,早泄是由於恣情縱慾,房事過度而導致的精氣損傷、命門大衰。

其治療原則一是節制性慾,二是益腎補精。

在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿。

中藥壯陽補腎茶

原料:覓陽參1-2克、枸杞10粒、

做法:將二種原料開水悶泡5分鐘左右,即可食用,每天只放一次作料可反覆沖泡,直到水無色無味。

功效:連服10天為一個食療周期,連服10天後,停服5天。

一般堅持使用一個月,腎虛陽痿疲軟不舉腰膝酸軟現象可得到顯著改善,性慾望強烈,時間延長,性生活質量大大提升,房事可獲得充分滿足感。

優點:操作簡單、天然無副作用,持續服用從根本上提高腎功能,溫腎壯陽、大補元氣。

溫馨提醒:為達到更好效果,建議使用官網覓陽參


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