和弱精症say拜拜，找回正常的生育能力！
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通常情況下，男性射精1-2小時內，有活力的精子數量在70%以上為正常，如果低於50%視為異常情況，屬於精子活力低，我們稱之為弱精症。
其次要了解引起弱精症的原因
生殖系統感染
當男性生殖系統存在感染，如附睪、輸精管、精囊和攝護腺等器官存在急慢性炎症，精子的活力也會明顯下降。
炎症感染對精子活力的影響可以是多方面的。
病原微生物對精子的直接作用，影響精子活力及穿透卵細胞的能力；此外，支原體可造成部分精子膜缺損甚至膜結構破壞，影響精子的受精能力。
精索靜脈曲張
精索靜脈曲張不僅僅對精子的發生造成影響，還會造成精子活力下降。
當精索靜脈曲張的血液滯留，會引起睪丸局部的微循環障礙，營養供應缺乏和氧分壓降低，能量生成不足就會影響精子的生成和活性。
抗精子抗體
抗精子抗體是造成男性弱精的一個原因。
如果男性輸精管手術、睪丸活檢、睪丸扭轉、生殖道損傷以及生殖道感染、附屬腺體感染、同性性行為等，都可能破壞了血睪屏障，精子和血液當中的免疫物質接觸了，體內就會產生抗精子抗體。
這時候，人體的免疫系統就會對精子發起攻擊，把精子作為一個抗原攻擊，這種攻擊就會導致精子的質量的下降，比如畸形率的增高，活動力的下降，容易凝集、凝結等，活力的降低是最常見的。
不良的生活習慣
暴飲暴食或者偏食都可以造成某些微量元素的過量或者不足，從而影響精子活力當精液中硒含量降低時，過氧化物酶的活性降低，不能抑制精子細胞膜脂質過氧化反應，造成精子損傷，死精增多，活力下降。
吸菸、酗酒、熬夜、穿緊身褲，或者喜歡泡桑拿、洗熱水澡、汗蒸、睡電熱毯等，以及工作的需要，長時間的久坐，或者高溫環境作業等，都會容易造成弱精。
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