解密女性排卵全過程!排卵時是什麼感覺?

生命的起源，有多少不為我們所知的秘密?從每月一次的排卵到受精，是一個奇妙的過程，下面北京家圓醫院專家將為你講解排卵的過程，及卵子與精子結合的過程。

成熟卵泡發育到一定階段，明顯地突出於卵巢表面，隨著卵泡液的激增，內壓的升高，使突出部分的卵巢組織愈來愈薄，最後破裂，次級卵母細胞及其外周的透明帶和放射冠隨卵泡液一起排出卵巢，這一過程稱排卵。

一個婦女一生約排出400個卵子，最多也不過500個卵子。

卵子一般的存活時間為12——24小時，比較「強壯」的卵子可以存活36小時。

成熟的卵子直徑可以為1毫米，卵子作為人體中最大的一種細胞，承擔著人類繁衍生命的作用。

根據排卵和月經之間的關係，可以按月經周期來推算排卵期。

推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，而排卵發生在兩次月經中間。

女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。

排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。

在卵子即將排出的時候，有些女性會感到一側下腹部微微疼痛，但一段時間就會過去，身體檢查也沒有異常情況，很有可能是排卵期疼痛，這主要是由於排卵過程造成的，有些女性也會由此可以準確地推算出排卵的日期。

卵子運行的主要環節是輸卵管傘端的作用。

排卵的卵泡並非暴力破裂把卵子沖入腹腔，而是卵泡液帶著卵丘細胞的次級卵母細胞經排卵點緩慢流出。

排卵後由於孕激素的作用，輸卵管傘端廣泛分散、充血，輸卵管收縮強度增加，加上傘端離排卵點很近以及傘端大量纖毛的擺動，幾分鐘內卵子就被迅速送至壺腹部。

輸卵管是精卵結合的要塞——它一方面提供精卵相遇的場所，另外還為精卵受精及早期胚胎髮育提供養分;同時，還負責運送卵子、胚胎至子宮腔內。

一次射精出來的精液量，大概在1～6毫升，其中包含的精子數量為1億～2億，個體的大小在0.5毫米左右。

他們在射精的一瞬間就本能地知道了自己的命運。

「我們的願望只有一個。

就是和卵子相遇，然後合為一體形成新的生命。

」但是競爭的對手有兩億，只有更快速、更強大、更優秀的一個人才能勝出，這是比奧林匹克更加嚴酷的競爭。

順利通過「關卡」的精子大約是射精時的千分之一。

這以後，他們以每分鐘2～3毫米的速度往前游，小精子們已經是竭盡全力「飛」速前進了。

這時，落後的精子是數之不盡的：有些體力不濟的中途歇氣了;有些沒有幹勁的早就放棄了;還有些在原地打轉;有的則走錯了方向。

堅持到最後、一直游泳著的精子，數目還不到200。

只有最強勁的精子才能找到他的真愛，與卵子妹妹結合。

進入了女性的陰道後，精子們立即就開始了長時間的游泳，快要游到輸卵管的膨大部時，看見卵子的精子們，為了和就在眼前的卵子結合，分散著拚命前進。

那個時候，卵子被一種透明的殼包圍著，在這旁邊有叫做卵丘細胞的細胞群圍著。

精子要突破卵丘細胞，把包圍著卵子的透明帶融化才行。

最早突破透明帶進入其中的，就能和卵子結合。

依靠受精結合，精子哥哥和卵子妹妹成為了受精卵。

依靠輸卵管的運動，受精卵從兩人相會的地方向定居地--子宮前進。

在此期間，受精卵一邊憧憬著到達子宮的幸福，一邊像桑樹的果實一樣分裂。

排卵的計算方法

1、基礎體溫測量法健康人的體溫在不同時間也會出現細微的變化，成年女性的體溫會隨著月經周期發生波動，特別是排卵日會出現較大波動，所以可以通過測量基礎體溫推算排卵期。

具體辦法是：連續數天早晨剛睡醒就用體溫計測量自己的舌下體溫，然後進行記錄。

一般來說，女性在排卵前體溫波動較小，排卵日基礎體溫會突然降低，排卵日過後體溫又會升高，一直保持到月經來潮時再次出現體溫下降。

2、排卵期疼痛感受法有些女性在兩次月經中間的某個日子會感到一側下腹部微微疼痛，但一段時間就會過去，身體檢查也沒有異常情況，很有可能是排卵期疼痛，這主要是由於排卵過程造成的，由此可以準確地推算出排卵的日期。

3、月經周期推算法通過自己的月經周期計算排卵期是最簡單易行的。

計算公式為：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經周期天數減去11天。

計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。

比如，某女此前幾個月月經周期最長為30天，最短為28天，則排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最後一天=30天—11天=19天，也就是說她的排卵期為本次月經來潮的第10天，最後一天是本次月經來潮的第19天。

4、宮頸黏液觀察法排卵期女性體內激素的變化會影響身體很多方面，為了給精子與卵子的結合創造更好的環境，女性的分泌物也會隨之發生變化，主要表現就是宮頸黏液增多，而且清澈透明，手指觸摸會發現有拉絲現象。

一般來說，當這種特徵最明顯的時候，就是排卵期。

5、排卵試紙檢測法除了早孕試紙之外，女性最常用到的可能就是排卵試紙了。

由於其操作簡便，給很多女性以希望。

試紙會逐漸顯示出弱陽、強陽性特徵。

不過比起早孕試紙，排卵期試紙更需要嚴格按照說明書使用，而且為了推算結果準確，最好能夠保留一個周期內的所有試紙進行顏色深淺的對比，確定準確的時間。